Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Jenő napja van. Holnap Erzsébet napja lesz.
A+ A A-

Ideges? Kergessen birkát!

Bővebben...Juhászkutyának állhatnak üzletemberek a munkahelyi feszültség enyhítése és a csapatmunka javítása végett Nagy-Britanniában, bár csak jó pénzért, ha Chris Farnsworth nyáját és tanpályáját választják.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 3166

Nyolc stresszűző étel

Bővebben...Mindannyian ismerjük a feszültséget, amely felborítja rendszeres étekzéseinket. De a megfelelő egészséges ételek sokszor segíthetnek megállítani a tudattalan majszolást és az étel utáni sóvárgást, és ami még jobb, csökkenteni a szorongást és tüneteit. Íme nyolc a kedvenceink közül:

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 6404

Kettős támadás az immunrendszer ellen – stressz és hideg!

Bővebben...A hideg időjárás és a rövid, borús nappalok bárkit könnyen lehangolttá tehetnek. A mindennapokban átélt stressz pedig további kihívást jelent immunrendszerünk számára. Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológusának segítségével összegyűjtöttük azokat a tápanyagokat, amelyek segítségével ezt az időszakot könnyebben átvészelhetjük.

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 3785

Alkohol: nem oldja, hanem meghosszabbítja a stresszt

Bővebben...Bár sokan azt hiszik, hogy egy koktél elfogyasztása segít lazítani, a kutatók szerint a stressz és az alkohol kapcsolata kétirányú út. Az új tanulmány ugyanis kimutatta, hogy az alkohol megváltoztathatja azt, ahogyan a szervezetünk a stresszt kezeli.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 2930

Stressz: milyen testi betegségeket okozhat?

Bővebben...A stressz és az aggódás fizikailag is megbetegíthet bennünket. A stressz olyan, mint a kuktafazék: ha nem figyelünk oda rá, túlnyomás alakul ki benne, és robban. A stressz és az aggodalom bizonyítottan befolyásolja az egészségi állapotunkat, sőt meg is rövidítheti az életünket.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 4980

Melyik a világ legstresszesebb munkája?

Bővebben...A mostani nehéz időkben meglehetősen nehéz munkát találni – sokaknak azonban még nehezebb feladat a munkával járó stresszt kezelni.

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 1837

Stressz csökkentő tollat fejlesztettek ki!

Bővebben...Miguel Bruns Alonso, a hollandiai Delfti Technológiai Egyetem ipari tervezés szakos PhD hallgatója egy olyan tollat fejlesztett ki, amely képes megmérni és enyhíteni a használója stressz szintjét, valamint még a szívritmusát is csökkenteni tudja.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 2700

© Copyright 1993-2014 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!