Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Gál napja van. Holnap Hedvig napja lesz.
A+ A A-

Nem létezik biztonságos napozás!

Nem létezik biztonságos napozás!A fiatal nők azért rajonganak a napbarnított bőrért, mert szépnek tartják, megnő tőle az önbizalmuk, és úgy gondolják, ha már van egy kis színük, védve vannak a káros sugarak ellen. Az előnyök azonban nem tartanak sokáig.

A szolárium éppolyan káros, mint a közvetlen napfény

„Egyre több ifjú hölgyet kezelünk melanomával, amelyért biztos, hogy a szoláriumozás okolható.” – mondta el Dr. Len Lichtenfeld, az Amerikai Rákszövetség tanácsadója, majd hozzátette, hogy nem létezik „biztonságos barnulás”, hiszen a sötét szín annak a jele, hogy a szervezet valamilyen károsító hatás ellen védekezik. Téves az a közhiedelem is, hogy aki egyszer lebarnult, az védettséget élvez a nap káros hatásaitól.

A szolárium olyannyira különleges kockázatot rejt magában, hogy az Egészségügyi Világszervezet a cigarettával egy csoportba sorolja. Ennek ellenére az Amerikai Bőrgyógyász Társaság 3.800 fiatal nőt bevonó felmérése azt mutatta, hogy ezen hölgyek egyharmada volt ilyen helyen egy éven belül, egynegyedük pedig hetente legalább egyszer befekszik barnulni. A szabadban 81 százalék szokott napozni.

A cikk a reklám után folytatódik

A fiatalkori sok napozásnak később lesz meg a böjtje

A WHO szerint 75 százalékkal növeli a melanoma kialakulásának veszélyét az, aki 30 éves kora előtt kezdett szoláriumba járni. Körükben főleg a törzsön és a mellkason szokott kialakulni a daganat.

Leginkább a 18–22 év közötti lányok vannak kitéve a rossz szokásnak, köreikben sokkal gyakoribb a mesterséges barnulás, mint a 14–17 éves korosztályban. „Ennyi idősen még egyáltalán nem aggasztja őket, hogy mi lesz a tetteik következménye 40 éves korukra.” – véli Lichtenfeld. A helyzet iróniája főleg az, hogy azért szoláriumoznak, hogy fiatalnak és csinosnak látszanak, később azonban emiatt fognak gyorsabban öregedni. „A szép szín néhány hét alatt lekopik, a ráncok azonban megmaradtan.” – figyelmeztet Dr. James Spencer bőrgyógyász.

Sokak szerint akkora kockázattal kell szembenézni, hogy akár törvényi eszközöket is be lehetne vetni a szoláriumozás visszaszorítására. Addig is Lichtenfeld és Spencer következőket javasolja:

  • Mindig használjunk napvédő krémet!
  • Délelőtt tíz és délután négy között lehetőleg maradjunk a lakásban! Reggel is lehet szabadtéri sportokat űzni.
  • Hordjunk hosszú ujjú ruhát és széles karimájú kalapot, amelyek megvédenek az erős naptól. A baseball-sapka nem alkalmas erre a célra, mivel szabadon hagyja a nyakat.
  • Ne feledkezzünk el a napszemüvegről sem!

„Én is szeretem a szabadtéri sportokat, és nem is arra biztatok senkit, hogy zárkózzon be. Csupán arra figyeljünk oda, hogy ésszel élvezzük a nyarat.” – tanácsolja Spencer.

Címkék:
Kapcsolódó kifejezések: barnulás  bőrrák  melanoma  napozás  szolárium 
© Copyright 1993-2019 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!