Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Vendel és Irén napja van. Holnap Orsolya napja lesz.

Izzadás, verejtékezés

Egy átlagember testsúlyának felét-kétharmadát víz teszi ki. A zsírszövetek víztartalma kisebb, a nőkben pedig több zsír található, ezért a nők víztartalma kisebb (52–55%), mint a férfiaké (60%). A víz aránya szintén kisebb idős vagy elhízott emberekben. Egy 70 kg testsúlyú emberben kb. 45 liter víz található: 27–31 liter a sejtekben, 9 liter a sejteket körülvevő térben, és kicsit kevesebb, mint 4,5 liter (kb. a teljes víztartalom 8%-ka) a véráramban. A szervezet valamennyi víztér mennyiségét szabályozza. A vizet a szervezet szükség szerint mozgatja, az egyes területeken található víz mennyiségét viszonylag állandó szinten tartja, ezáltal biztosítja a szervezet megfelelő működését.

A vízbevitelnek egyensúlyban kell lennie a vízveszteséggel

A vízegyensúly fenntartásához – a kiszáradás, a vesekövek kialakulása és egyéb egészségügyi problémák elleni védelemhez – egy egészséges felnőttnek legalább másfél-két liter folyadékot kell fogyasztania naponta. Inkább több, mint kevesebb vizet kell fogyasztani, mert a felesleges víz kiürítése egyszerűbb a szervezet számára, mint a víz tárolása. Amennyiben a vese jól működik, a szervezet a folyadékbevitel nagymértékű ingadozását is kezelni tudja.

A szervezet a víz nagy részét az emésztőrendszerben, főleg a vastagbélben szívja fel. Emellett kis mennyiségű víz termelődik egyes tápanyagok feldolgozása (metabolizmusa) során.

A vízveszteség legnagyobb részét a vesék által a vizelettel kiválasztott mennyiség adja. A szervezet szükségleteinek megfelelően a vesék kevesebb, mint 0,5 litert, de akár több liter vizeletet is kiüríthetnek. Mintegy 0,7 liter víz vész el naponta a bőrön keresztül párolgással és a tüdőből kilélegzéssel.

Az erős izzadás – amit intenzív tornázás, meleg idő vagy láz okozhat – nagyban megnövelheti a párolgással elvesztett vízmennyiséget. Normális esetben kevés víz vész el az emésztőrendszerben. Tartós hányás vagy súlyos hasmenés azonban akár 4 liternél is több víz elvesztését okozhatja naponta.

Általában mindenki elegendő folyadékot fogyaszt az elvesztett víz pótlására. Előfordulhat azonban, hogy valaki tartós hányás vagy súlyos hasmenés ellensúlyozására nem tud elegendő folyadékot fogyasztani, ennek pedig kiszáradás lehet a következménye. A zavartság, a mozgáskorlátozottság vagy az öntudat elvesztése is megakadályozhat valakit az elegendő folyadékbevitelben.

Az ásványi sók (elektrolitok), például a nátrium és a kálium a szervezetben levő vízben oldódnak fel. A vízegyensúly és az elektrolit-egyensúly  szoros kapcsolatban állnak egymással. A szervezet megpróbálja a véráramban található víz és elektrolitok mennyiségét állandó szinten tartani. Például, ha a nátrium szintje megnő, szomjúság lép fel, mely megnövekedett folyadékbevitelt eredményez. Másrészt a szomjúságra adott válaszként az agy a veséket a vizelet-kiválasztás csökkentésére serkentő hormont választ el. A hatások kombinációja a véráramban található vízmennyiség növekedéséhez vezet. Ennek eredményeként a nátrium felhígul, a nátrium és a víz egyensúlya helyreáll. Ha a nátriumszint túlságosan lecsökken, a vesék több vizeletet ürítenek ki, ami csökkenti a véráramban található víz mennyiségét, ismét csak helyreállítva az egyensúlyt.

A verejtéktermelés zavarai

A verejtéket a bőrben lévő verejtékmirigyek termelik, és azok kivezetőcsövén át kerül a bőrre. Az izzadás segít lehűteni a testet, ezért az emberek melegben többet izzadnak. Akkor is verejtékeznek, ha izgatottak, ha stressz éri őket, vagy ha tornáznak.

A verejték nagy része víz, de tartalmaz sót (többségében nátrium-kloridot) és más anyagokat is. Ha valaki sokat verejtékezik, az elveszített sót és vizet pótolni kell.

Nagyothallás, siketség

Nagyothallás, siketségA nagyothallás nemcsak öregkori betegség

Egy bizonyos hangra vagy a teljes hangtartományra vonatkozó halláscsökkenés fokozatosan vagy hirtelen – akár napok vagy órák – is kialakulhat. A hallászavar általában fertőzéses eredetű, vagy a fülzsír okozta dugulás következménye és gyógyítható.

A fülből ürülő zöldessárga váladék azt jelzi, hogy a rossz hallás oka középfül- vagy külsőhallójárat-gyulladás, melyet az orvos antibiotikum tablettákkal, fülcseppel esetleg injekciókkal fog megszüntetni.

A+ A A-
Nagyothallás; siketség
18 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (18)

Rendezik a cochleáris implantáció helyzetét

Rendezik a cochleáris implantáció helyzetét

Az év elején úgy látszott, hogy ellehetetlenül a siketek hallását visszaállító műtét, a cochleáris implantáció. A műtétet végző klinikákon elfogytak a beültethető készülékek, és közel százra nőtt a várakozók száma.

2011. június 20. hétfő

Aranyérmes lett a hallatlan.hu!

Aranyérmes lett a hallatlan.hu!

Aranyéremben részesült e-Befogadás kategóriában a jelnyelvet népszerűsítő magyar internetes oldal, a www.hallatlan.hu a World Summit Award (WSA) versenyen.

2012. máj. 07. hétfő

A halláskárosodás formálta Beethoven zenéjét

A halláskárosodás formálta Beethoven zenéjét

A halláskárosodás nagy hatással volt Beethoven zenéjének alakulására: az állapot előrehaladtával ugyanis a magas hangok egyre inkább háttérbe szorultak a szerzeményeiben, majd amikor már teljes egészében a belső hallására támaszkodott, ismét visszatértek – állapították meg holland szakemberek.

2011. december 27. kedd

Magyar kutatók új találmánya: siketeknek tolmácskesztyű

Magyar kutatók új találmánya: siketeknek tolmácskesztyű

A siketek jelnyelvét alakítja át beszéddé.

2014. augusztus 18. hétfő

Biofizikai eljárás a hallás javítására

Biofizikai eljárás a hallás javítására
Svájci és dél-afrikai tudósok olyan biofizikai módszert dolgoztak ki, amely orvosolni képes a hallási nehézségeket, sőt még a halláskárosodást is gyógyítja. Az eljárás során újrahangolják a fül különböző funkciójú területeit, hogy a károsodott részek újból képesek legyenek érzékelni az egyes frekvenciákat.
2009. március 28. szombat

Ne üvöltesse! Megsüketülhet!

Ne üvöltesse! Megsüketülhet!
Régóta tudjuk, hogy a túlzottan nagy hangerővel hallgatott zenelejátszók halláskárosodást okozhatnak. Az iPodok és zajszűrős fülhallgatók korában a probléma aktuálisabb, mint valaha volt.
2009. február 21. szombat

Segíti a beszédfelismerést a fülprotézis

Segíti a beszédfelismerést a fülprotézis
Zajos környezetben a fülkagyló pótlására alkalmazott fülprotézis javítja a hallást és a beszédfelismerést, derül ki az Archives of Facial Plastic Surgery szeptemberi számából.
2008. szeptember 20. szombat

Remény a siketeknek

Remény a siketeknek
Tudósok vasárnap bejelentették, hogy az érthető beszéd tanulása részben a beszéd szerveiből érkező idegi jelek által történik – ez a felfedezés új utakat nyithat meg a siketek kezelésében.
2008. szeptember 17. szerda

Gyógyítható siketség?

Egereken végzett vizsgálatok szerint, a genetikai alapú siketség többsége esetleg gyógyítható lesz egy hiányzó fehérje pótlásával.  Az Emory Egyetem kutatói azt találták, hogy ha a belső fülben növelik a konnexin 26 nevû fehérje koncentrációját, azzal egyúttal kiküszöbölhető a konnexin 30 hiánya.

2007. október 30. kedd

Folsavval a halláskárosodás ellen?

Folsavval a halláskárosodás ellen?
Egy holland tanulmány kimutatta, hogy a folsav-pótlás idős embereknél csökkenti az időskori halláskárosodás kialakulását. A holland Wageningen-i Egyetemen végzett tanulmány 728, 50 és 70 év közötti férfit és nőt vizsgált. A vizsgálat résztvevőinél magas vér homocisztein szintet mértek. A folsav - sok egyéb hatása mellett - csökkenti a vér homocisztein szintjét, ezért a kutatók így következtettek arra, hogy a vizsgált alanyoknak kevés a folsav bevitelük.
2007. október 30. kedd

Újabb lépés a jobb hallásért

Újabb lépés a jobb hallásért
A hallóideg beültetés jobbnak bizonyult a csiga beültetésénél a súlyosan halláskárosodott vagy teljesen süket embereknél - állítják amerikai kutatók. A szakemberek állatokont teszteltek, hogy melyik implantátum képes a hangok szélesebb tartományát sikeresen az agyba juttatni.
2007. október 30. kedd

A hallásveszteségről

A hallásveszteségről
A növekvő zajhatások eredményeként hazánkban közel egymillió ember küzd hallásgonddal. A hallássérülések legnagyobb részét a hallóideg működésének zavara okozza.
2007. július 06. péntek

100 éves a Siketek Sport Klubja

100 éves a Siketek Sport Klubja

Siket sportolóink azt a fontos üzenetet sugározzák a társadalomnak, hogy érdemes minden élethelyzetben küzdeni – mondta Soltész Miklós szociális, család- és ifjúságügyért felelős államtitkár pénteken, a 100 éves a Siketek Sport Klubja (SSC) jubileumi rendezvényén.

2012. máj. 29. kedd

Csendeskabinok Budapest utcáin

Csendeskabinok Budapest utcáin

Csendeskabinokkal találkozhatnak a következő hetekben Budapest terein és bevásárlóközpontjaiban az arra járók, akik akár a napi csendes perceiket is eltölthetik a fülkékben. A rendhagyó kezdeményezéssel – amelynek formabontó voltát tovább emeli, hogy a csendeskabinokat neves képzőművészek festették-dekorálták – a saját magunk keltette zajra, illetve a környezeti zajhatásokra szeretnénk felhívni a figyelmet.

2012. április 25. szerda

A nap képe: új találmány, a láthatatlan hallókészülék

A nap képe: új találmány, a láthatatlan hallókészülék

{nomultithumb}A 16 milliméteres eszközt mélyen a hallójáratba kell helyezni, így észrevehetetlen marad. A Nagy-Britanniában bemutatott találmány négy hónapon keresztül maradhat a fülben a nap 24 órájában, és olyan kényelmes, hogy viselője meg is feledkezhet róla.

2011. máj. 25. szerda

Őssejtek az időskori hallásvesztés ellen

Őssejtek az időskori hallásvesztés ellen

Az időskori hallásvesztés ellen felhasználható őssejtekkel kísérleteznek a világon elsőként brit kutatók – számolt be róla a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.

2011. december 30. péntek

Rossz a hallása? Vesebeteg lehet!

Rossz a hallása? Vesebeteg lehet!

A legújabb vizsgálatok során a szakemberek megállapították, hogy azoknál az idős embereknél, akik közepesen súlyos krónikus vesebetegségben szenvednek, gyakran lép fel halláskárosodás is.

2010. október 09. szombat

Tömegek hallása lenne visszaadható - fogakkal?

Tömegek hallása lenne visszaadható - fogakkal?

Úgy mondják, Beethoven siketsége idején a fogaival fogta fel a rezgéseket komponálás közben. A rezgések aztán végighaladtak az állkapcsának csontján, végül a fülbe, majd az agy hallóközpontjába  érve hangérzetet keltettek.

2009. december 29. kedd
© Copyright 1993-2019 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!