Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Júlia és Rita napja van. Holnap Dezső napja lesz.

Izzadás, verejtékezés

Egy átlagember testsúlyának felét-kétharmadát víz teszi ki. A zsírszövetek víztartalma kisebb, a nőkben pedig több zsír található, ezért a nők víztartalma kisebb (52–55%), mint a férfiaké (60%). A víz aránya szintén kisebb idős vagy elhízott emberekben. Egy 70 kg testsúlyú emberben kb. 45 liter víz található: 27–31 liter a sejtekben, 9 liter a sejteket körülvevő térben, és kicsit kevesebb, mint 4,5 liter (kb. a teljes víztartalom 8%-ka) a véráramban. A szervezet valamennyi víztér mennyiségét szabályozza. A vizet a szervezet szükség szerint mozgatja, az egyes területeken található víz mennyiségét viszonylag állandó szinten tartja, ezáltal biztosítja a szervezet megfelelő működését.

A vízbevitelnek egyensúlyban kell lennie a vízveszteséggel

A vízegyensúly fenntartásához – a kiszáradás, a vesekövek kialakulása és egyéb egészségügyi problémák elleni védelemhez – egy egészséges felnőttnek legalább másfél-két liter folyadékot kell fogyasztania naponta. Inkább több, mint kevesebb vizet kell fogyasztani, mert a felesleges víz kiürítése egyszerűbb a szervezet számára, mint a víz tárolása. Amennyiben a vese jól működik, a szervezet a folyadékbevitel nagymértékű ingadozását is kezelni tudja.

A szervezet a víz nagy részét az emésztőrendszerben, főleg a vastagbélben szívja fel. Emellett kis mennyiségű víz termelődik egyes tápanyagok feldolgozása (metabolizmusa) során.

A vízveszteség legnagyobb részét a vesék által a vizelettel kiválasztott mennyiség adja. A szervezet szükségleteinek megfelelően a vesék kevesebb, mint 0,5 litert, de akár több liter vizeletet is kiüríthetnek. Mintegy 0,7 liter víz vész el naponta a bőrön keresztül párolgással és a tüdőből kilélegzéssel.

Az erős izzadás – amit intenzív tornázás, meleg idő vagy láz okozhat – nagyban megnövelheti a párolgással elvesztett vízmennyiséget. Normális esetben kevés víz vész el az emésztőrendszerben. Tartós hányás vagy súlyos hasmenés azonban akár 4 liternél is több víz elvesztését okozhatja naponta.

Általában mindenki elegendő folyadékot fogyaszt az elvesztett víz pótlására. Előfordulhat azonban, hogy valaki tartós hányás vagy súlyos hasmenés ellensúlyozására nem tud elegendő folyadékot fogyasztani, ennek pedig kiszáradás lehet a következménye. A zavartság, a mozgáskorlátozottság vagy az öntudat elvesztése is megakadályozhat valakit az elegendő folyadékbevitelben.

Az ásványi sók (elektrolitok), például a nátrium és a kálium a szervezetben levő vízben oldódnak fel. A vízegyensúly és az elektrolit-egyensúly  szoros kapcsolatban állnak egymással. A szervezet megpróbálja a véráramban található víz és elektrolitok mennyiségét állandó szinten tartani. Például, ha a nátrium szintje megnő, szomjúság lép fel, mely megnövekedett folyadékbevitelt eredményez. Másrészt a szomjúságra adott válaszként az agy a veséket a vizelet-kiválasztás csökkentésére serkentő hormont választ el. A hatások kombinációja a véráramban található vízmennyiség növekedéséhez vezet. Ennek eredményeként a nátrium felhígul, a nátrium és a víz egyensúlya helyreáll. Ha a nátriumszint túlságosan lecsökken, a vesék több vizeletet ürítenek ki, ami csökkenti a véráramban található víz mennyiségét, ismét csak helyreállítva az egyensúlyt.

A verejtéktermelés zavarai

A verejtéket a bőrben lévő verejtékmirigyek termelik, és azok kivezetőcsövén át kerül a bőrre. Az izzadás segít lehűteni a testet, ezért az emberek melegben többet izzadnak. Akkor is verejtékeznek, ha izgatottak, ha stressz éri őket, vagy ha tornáznak.

A verejték nagy része víz, de tartalmaz sót (többségében nátrium-kloridot) és más anyagokat is. Ha valaki sokat verejtékezik, az elveszített sót és vizet pótolni kell.

Lyme-kór

Lyme-kór, Lyme-borreliózis

Lyme-kórA Lyme-kórt vagy Lyme-borreliózist a Borrelia burgdorferi nevű spirohéta okozza, amit többnyire kullancs csípése olt az emberbe.

A Lyme-kór többnyire nyáron és kora-ősszel fordul elő. Leggyakrabban erdős vidéken élő gyermekek és fiatal felnőttek fertőződnek meg.

A kórokozó baktériumot a kullancs terjeszti (Ixodes), melyet egyes helyeken szarvaskullancsnak is hívnak, mert a kifejlett rovar gyakran szarvasok vérével táplálkozik. A kullancs fiatalabb alakjai (nimfák) rágcsálók, elsősorban a fehérlábú egér vérét szívják, ami a Lyme-kórt okozó baktériumok hordozója. Nem a szarvas terjeszti vagy hordozza tehát a kórokozót - annak se nem vektora, sem hordozója, csupán a kullancs egyik táplálékforrása.

A+ A A-
Lyme-kór
31 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (31)

Kullancs eltávolítása

Kullancs eltávolítása

Aki hétvégi kikapcsolódásként erdőben sétál, annak számítania kell a kullancsokra. Ezeket az élősködőket a legegyszerűbben a speciálisan erre a célra kifejlesztett csipesszel távolíthatjuk el a bőrünkből.

2007. augusztus 24. péntek

Megelőzhetőek a kullancscsípés okozta betegségek

Megelőzhetőek a kullancscsípés okozta betegségek

Megelőzhető a kullancscsípés okozta Lyme-kór és a vírusos agyvelőgyulladás, ha az emberek a túrák, séták előtt és után is figyelnek a veszélyekre, illetve tünetekre - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat pénteken az MTI-vel.

2016. április 25. hétfő

Fokozottan figyeljünk a kullancscsípésre!

Fokozottan figyeljünk a kullancscsípésre!

Az elmúlt években elszaporodtak és fertőzőbbek lettek a kullancsok, ezért fokozott figyelmet kell fordítani a csípésükre - közölte Balaicza Erika belgyógyász főorvos az M1 aktuális csatorna keddi műsorában.

Címkék:
2016. április 05. kedd

Védekezz a kullancscsípés ellen

Védekezz a kullancscsípés ellen

A kullancscsípés elleni védekezésre szólít fel az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) az MTI-hez eljuttatott közleményében, hangsúlyozva, hogy a kullancs által okozott vírusos agyvelőgyulladás esetében van védőoltás.

2013. március 19. kedd

Elkezdődött a kullancsszezon

Elkezdődött a kullancsszezon

A március végétől június elejéig tartó időszakban a legaktívabbak a kullancsok. Az elmúlt időszak enyhe időjárásának köszönhetően elkezdődött a tavaszi kullancsszezon – mondta Zöldi Viktor, az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) biológusa szerdán, Budapesten tartott sajtótájékoztatón.

2012. április 05. csütörtök

Új, kullancs által terjesztett betegséget fedeztek fel

Új, kullancs által terjesztett betegséget fedeztek fel

A tudósok egy új, kullancs által terjesztett betegséget azonosítottak, amely a Lyme-kórhoz hasonlóan egy speciális terápiával gyógyítható. Arról azonban egyelőre nincsenek adatok, hogy hosszú távon milyen betegséget okozhat az élősködő által terjesztett kórokozó.

Címkék:
2011. szeptember 22. csütörtök

Lyme-kór: még érdemes oltást kérni

Lyme-kór: még érdemes oltást kérni

Lassan vége a tanévnek, kint tombol a május, és gyerekeink alig várják, hogy az iskolai táblára végre ráírhassák csupa nagybetűvel: VAKÁCIÓ!

2010. június 07. hétfő

Szúnyog- és kullancsveszély - hatékonyan csak egyénileg védekezhetünk

Szúnyog- és kullancsveszély - hatékonyan csak egyénileg védekezhetünk

A globális felmelegedés nemcsak elősegíti a különböző vérszívók szaporodását, de egyes példányaik ma már olyan helyeken és kontinenseken is előfordulnak, ahol ez korábban elképzelhetetlen volt.

2010. máj. 08. szombat

Figyelem: Ismét itt a Lyme-kór-szezon

Figyelem: Ismét itt a Lyme-kór-szezon

A kullancsok által terjesztett fertőzés áprilistól októberig veszélyezteti leginkább az embereket. Mielőtt tehát kirándulni, sportolni indulunk, érdemes felvértezni magunkat az apró élősködőkkel szemben. Jó azonban, ha tudjuk: nem csak erdőkben vagy füves réteken leselkedhet ránk a veszély – a kullancsok saját kertünkben is ott lapulhatnak a fűszálak tetején.

Címkék:
2010. március 29. hétfő

"Tavasz a nyárban ...ezt szeretik igazán a kullancsok!"

"Tavasz a nyárban ...ezt szeretik igazán a kullancsok!"
Idén „nyárra” is csapadékos, párás időjárást ígérnek a meteorológusok. Az időjárás miatt a nyárnak folyamatos közszereplői lesznek a kullancsok és nem fognak eltűnni néhány kánikulai hét miatt.
2009. június 30. kedd

Még nem késő kullancs ellen védőoltást kérni!

Még nem késő kullancs ellen védőoltást kérni!
Ilyen gyönyörű tavaszunk régen volt már, szinte fáj, hogy búcsúznunk kell kedvenc évszakunktól. A gyerekeink kevésbé bánkódnak az idő múlásán, nekik örökkévalóságnak tűnik minden májusi nap. Alig várják, hogy végre a táblára írhassák csupa nagybetűvel: VAKÁCIÓ!
2009. máj. 22. péntek

Vigyázat, kullancs invázió idén is lesz!

Vigyázat, kullancs invázió idén is lesz!
Véget ért a hosszú tél, beköszöntött a tavasz. Ne ijedjenek meg, a továbbiakban nem a rügyfakadással, pezsdülő határral, s egyéb közhelyekkel traktálom Önöket. Viszont - orvos révén - felemelem képzeletbeli mutatóujjamat...
2009. március 25. szerda

Kullancs- és szúnyogveszély: vérre menő küzdelem

Kullancs- és szúnyogveszély: vérre menő küzdelem

A számtalan rovar és ízeltlábú közül a kullancs és a szúnyog jelenti a legkomolyabb betegségforrást az emberre nézve. Azonban míg a hazai lakosság viszonylag jól informált a kullancsok által terjesztett betegségek megelőzési módszereiről, addig a szúnyogokat méltatlanul mellőzik a felvilágosító hirdetések.

2008. július 25. péntek

Támadnak a veszélyes kullancslárvák

Támadnak a veszélyes kullancslárvák
Júliusban kelnek ki azok a kullancslárvák, amelyek fél milliméternél is kisebb méretük miatt szinte észrevehetetlenek, ezért rendkívül veszélyesek.
2007. október 18. csütörtök

Söpörni lehet a kullancsokat

Söpörni lehet a kullancsokat
Bár az igazi kullancs-szezon május végén kezdődik, hazánk egyes területein máris söpörni lehet a veszélyes vérszívókat.  Egy pécsi fogorvos mesélte a minap, hogy szombathelyi tartózkodása alatt kutyájáról alkalmanként 15-20 vérszívót kellett eltávolítania, de ő sem úszta meg a kirándulással egybekötött természetjárást 4-5, a bőrébe furakodott kullancs nélkül.
2007. október 18. csütörtök

Gyanús kullancsok érkeznek Postán

Gyanús kullancsok érkeznek Postán
Ha sikerül elkapnunk magunkon a vérszívót, egy laborvizsgálatból kiderül, kell-e fertőzéstől tartanunk.  A Kullancsszövetség idén is meghirdette kullancs-beküldő akcióját: ha sikerül elkapnunk magunkon a vérszívót, egy laborvizsgálatból kiderül, kell-e fertőzéstől tartanunk. 
2007. október 17. szerda

Már a kertünkben is "támad" a kullancs

Már a kertünkben is "támad" a kullancs
Magyarországon az elmúlt években nem csak az erdős, ligetes területeken növekedett a kullancsveszély, hanem a kertes házak udvarán is gyakoribbá váltak a kullancscsípések. Hazánkban egy tucat olyan kullancsfajta él, amely az emberre veszélyes. A természetben egy-egy kirándulás alkalmával akár 4-5 db-ot is "összeszedhetünk" belőlük, ezért fontos megelőzésként a túrához megfelelő zárt öltözet, s hazatérve az egész test gondos átvizsgálása. Ne feledjük, a kullancsok nem szeretik a közvetlen napfénynek kitett bőrfelületeket, inkább a hajlatokban bújnak meg!
2007. október 04. csütörtök

Nőtt a kullancs által előidézett agyhártyagyulladások száma

Nőtt a kullancs által előidézett agyhártyagyulladások száma

Az oroszországi Novoszibirszkben három ember kapott agyhártyagyulladást, miután kullancs csípte meg – derült ki a helyi egészségügyi szolgálat közleményéből. A kullancs által terjesztett vírust laboratóriumi körülmények között mutatták ki három olyan embernél, akit előzőleg kullancs csípett meg. A fertőzöttek minden szükséges orvosi ellátást megkaptak.

2007. október 04. csütörtök

Kullancsvizsgáló Klinika

Kullancsvizsgáló Klinika
Nem kell többé rettegnünk, hogy Lyme-kórt, vagy agyvelőgyulladást kaptunk egy kullancscsípéstől...
2007. október 04. csütörtök

Gyermekek és házi kedvencek védelmében

Gyermekek és házi kedvencek védelmében
A fagyos február és március mindössze néhány hétig tudta késleltetni a külső élősködők áradatát, azonban kora tavasszal már megjelentek a vérszívó élősködők.   A legnagyobb veszély a gyerekekre leselkedik, akik önfeledten naphosszat gyömöszölik a kutyákat és cicákat, így játék közben akár kullancsot is összeszedhetnek.
2007. október 04. csütörtök
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!