Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Iván napja van. Holnap Vilmos napja lesz.

Izzadás, verejtékezés

Egy átlagember testsúlyának felét-kétharmadát víz teszi ki. A zsírszövetek víztartalma kisebb, a nőkben pedig több zsír található, ezért a nők víztartalma kisebb (52–55%), mint a férfiaké (60%). A víz aránya szintén kisebb idős vagy elhízott emberekben. Egy 70 kg testsúlyú emberben kb. 45 liter víz található: 27–31 liter a sejtekben, 9 liter a sejteket körülvevő térben, és kicsit kevesebb, mint 4,5 liter (kb. a teljes víztartalom 8%-ka) a véráramban. A szervezet valamennyi víztér mennyiségét szabályozza. A vizet a szervezet szükség szerint mozgatja, az egyes területeken található víz mennyiségét viszonylag állandó szinten tartja, ezáltal biztosítja a szervezet megfelelő működését.

A vízbevitelnek egyensúlyban kell lennie a vízveszteséggel

A vízegyensúly fenntartásához – a kiszáradás, a vesekövek kialakulása és egyéb egészségügyi problémák elleni védelemhez – egy egészséges felnőttnek legalább másfél-két liter folyadékot kell fogyasztania naponta. Inkább több, mint kevesebb vizet kell fogyasztani, mert a felesleges víz kiürítése egyszerűbb a szervezet számára, mint a víz tárolása. Amennyiben a vese jól működik, a szervezet a folyadékbevitel nagymértékű ingadozását is kezelni tudja.

A szervezet a víz nagy részét az emésztőrendszerben, főleg a vastagbélben szívja fel. Emellett kis mennyiségű víz termelődik egyes tápanyagok feldolgozása (metabolizmusa) során.

A vízveszteség legnagyobb részét a vesék által a vizelettel kiválasztott mennyiség adja. A szervezet szükségleteinek megfelelően a vesék kevesebb, mint 0,5 litert, de akár több liter vizeletet is kiüríthetnek. Mintegy 0,7 liter víz vész el naponta a bőrön keresztül párolgással és a tüdőből kilélegzéssel.

Az erős izzadás – amit intenzív tornázás, meleg idő vagy láz okozhat – nagyban megnövelheti a párolgással elvesztett vízmennyiséget. Normális esetben kevés víz vész el az emésztőrendszerben. Tartós hányás vagy súlyos hasmenés azonban akár 4 liternél is több víz elvesztését okozhatja naponta.

Általában mindenki elegendő folyadékot fogyaszt az elvesztett víz pótlására. Előfordulhat azonban, hogy valaki tartós hányás vagy súlyos hasmenés ellensúlyozására nem tud elegendő folyadékot fogyasztani, ennek pedig kiszáradás lehet a következménye. A zavartság, a mozgáskorlátozottság vagy az öntudat elvesztése is megakadályozhat valakit az elegendő folyadékbevitelben.

Az ásványi sók (elektrolitok), például a nátrium és a kálium a szervezetben levő vízben oldódnak fel. A vízegyensúly és az elektrolit-egyensúly  szoros kapcsolatban állnak egymással. A szervezet megpróbálja a véráramban található víz és elektrolitok mennyiségét állandó szinten tartani. Például, ha a nátrium szintje megnő, szomjúság lép fel, mely megnövekedett folyadékbevitelt eredményez. Másrészt a szomjúságra adott válaszként az agy a veséket a vizelet-kiválasztás csökkentésére serkentő hormont választ el. A hatások kombinációja a véráramban található vízmennyiség növekedéséhez vezet. Ennek eredményeként a nátrium felhígul, a nátrium és a víz egyensúlya helyreáll. Ha a nátriumszint túlságosan lecsökken, a vesék több vizeletet ürítenek ki, ami csökkenti a véráramban található víz mennyiségét, ismét csak helyreállítva az egyensúlyt.

A verejtéktermelés zavarai

A verejtéket a bőrben lévő verejtékmirigyek termelik, és azok kivezetőcsövén át kerül a bőrre. Az izzadás segít lehűteni a testet, ezért az emberek melegben többet izzadnak. Akkor is verejtékeznek, ha izgatottak, ha stressz éri őket, vagy ha tornáznak.

A verejték nagy része víz, de tartalmaz sót (többségében nátrium-kloridot) és más anyagokat is. Ha valaki sokat verejtékezik, az elveszített sót és vizet pótolni kell.

Chlamydia

ChlamydiaMi is a chlamydia?

A chlamydia egy szexuális úton terjedő betegség, amelyet egy parányi baktérium, a chlamydia trachomatis közvetít.

Ha még nem hallottál róla, ne szégyenkezz emiatt, nem vagy egyedül ezzel. A legtöbben, akik ki vannak téve a veszélynek, vagy talán már meg is fertőződtek, szintén nem tudnak sokat erről a kórról.

Mit kell tudni róla?

A chlamydia a legelterjedtebb, gyógyítható, nemi úton terjedő betegség. Sokszor semmilyen tünet nem utal a jelenlétére – hacsak valamilyen szövődmény kapcsán fel nem merül a gyanú. Ilyenkor azonban már túl késő lehet a szövetkárosodás folyamatának megállítására.

A+ A A-
Chlamydia
12 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (12)

Fertőzések a várandósság időszakában

Fertőzések a várandósság időszakában

A terhesség megállapítása után kiegészítő  laborvizsgálatok elvégzésére is sor kerülhet az anya életkora, betegsége, vagy a családban előforduló kórképek alapján. Dr. Kádár János immunológus, infektológus, az Immunközpont főorvosnának segítségével a speciális esetekben alkalmazott vizsgálatokat mutatjuk be.

2013. szeptember 09. hétfő

A terhesség előtt jelenlévő kockázati tényezők

A terhesség előtt jelenlévő kockázati tényezők

Néhány kockázati tényező már a teherbeesés előtt is fennáll. Ezek közé tartoznak a nő testi adottságai vagy szociális háttere, a korábbi terhességekben felmerülő problémái és a már meglévő alapbetegségei.

2010. november 08. hétfő

Agyvérzést okozhatnak a kórokozók

Agyvérzést okozhatnak a kórokozók

Olyan elterjedt baktériumok és vírusok, mint a chlamydia fertőzés vagy a herpes simplex vírus (HSV) megnövelik egy agyvérzés esélyét, még akkor is, ha semmilyen más rizikófaktor nem állt fenn.

2009. november 12. csütörtök

Titokzatos nemi betegség: nincs tünete

Titokzatos nemi betegség: nincs tünete
A nők háromnegyede, a férfiaknak pedig a fele nem tudja, hogy megfertőződött az egyik leggyakoribb szexuális úton terjedő betegséggel. A chlamydiának ugyanis nincsenek tünetei, nők és férfiak egyaránt megfertőződhetnek.
Címkék:
2009. március 18. szerda

Alattomos parazita a chlamydia

Alattomos parazita a chlamydia
A chlamydia trachomatis ma a leggyakoribb szexuális úton terjedő betegség, amelynek a közhittel szemben nem csak nők, hanem férfiak is gyakori áldozatai. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint évente 80-100 millióan fertőződnek a chlamydia baktériummal – érdekes módon a fejlődő és a fejlett világban arányaiban ugyanannyian.
Címkék:
2009. február 01. vasárnap

Chlamydia elleni védőoltás

Chlamydia elleni védőoltás
A Pittsburgh-i Gyerekkórház kutatói Toni Darville professzor vezetésével azonosítottak egy lehetséges célpontot, melynek segítségével a világ leggyakoribb szexuálisan terjedő bakteriális fertőzése, a Chlamydia trachomatis ellen lehet majd vakcinát kifejleszteni – olvasható a Journal of Immunology-ban.
2008. február 07. csütörtök

Ne vedd félvállról: a chlamydia tünetei, kezelése, megelőzése

Ne vedd félvállról: a chlamydia tünetei, kezelése, megelőzése

A chlamydia az egyik leggyakoribb és leginkább gyógyítható nemi betegség mindkét nemnél. Sok esetben tünetmentes és ezért nem kezelik, ez pedig a nők esetében komoly következményekkel járhat, krónikus medencetájéki fájdalmat vagy meddőséget okozhat.

2010. október 13. szerda

Chlamydia-fertőzés és kismedencei gyulladás

Chlamydia-fertőzés és kismedencei gyulladás

Azokban a nőkben, akik a Chlamydia trachomatis nevű kórokozóval fertőzödtek, nagyobb eséllyel alakul ki kismedencei gyulladásos folyamat.

Címkék:
2009. november 04. szerda

Szex, drog és Chlamydia

Szex, drog és Chlamydia
A Spring-Break-Kultúra, amely a nyugat-európai fiatalok party-turizmusát jelenti, angol kutatók szerint egyenes út a különféle nemibetegségek reneszánszának a kialakulásához. Tripperrel való fertőzés vagy a Chlamydia, mind könnyen megkapható betegség egy szigeten.
2009. máj. 21. csütörtök

Amiről nem szívesen beszélünk...

Amiről nem szívesen beszélünk...
A nőgyógyászati szakrendelésen a leggyakoribb panasz a hüvelynyálkahártya gyulladása. Okozhatja fertőzés, idősebbeknél hormonhiány, allergiás reakció és néha kémiai vagy mechanikai irritáció.
2008. november 09. vasárnap

A Chlamydia-fertőzés a férfiak termékenységét is befolyásolja

A Chlamydia-fertőzés a férfiak termékenységét is befolyásolja
Svéd vizsgálatok szerint a leggyakoribb szexuális úton terjedő bakteriális fertőzés kórokozója, a Chlamydia trachomatis súlyosabban befolyásolja a férfiak termékenységét, mint azt korábban gondolták.  A Chlamydia trachomatis olyan baktérium, amely a szervezetbe kerülve mindkét nemben húgycsőgyulladást vált ki, nőknél ehhez társulhat még méhnyak-, méhbelhártya- és petevezeték-gyulladás is.
2007. szeptember 12. szerda

Mik azok a nemi betegségek?

Mik azok a nemi betegségek?

Az előző századok rettegett, tomboló nemi betegségei – hála a modern antibiotikumoknak és a penicillinnek – mára megszelídültek. Ám mivel napjainkban is gyakran felbukkannak, így kezelésük mindig napirenden van.

Címkék:
2009. január 23. péntek
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!