Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Dezső napja van. Holnap Eszter és Eliza napja lesz.

Izzadás, verejtékezés

Egy átlagember testsúlyának felét-kétharmadát víz teszi ki. A zsírszövetek víztartalma kisebb, a nőkben pedig több zsír található, ezért a nők víztartalma kisebb (52–55%), mint a férfiaké (60%). A víz aránya szintén kisebb idős vagy elhízott emberekben. Egy 70 kg testsúlyú emberben kb. 45 liter víz található: 27–31 liter a sejtekben, 9 liter a sejteket körülvevő térben, és kicsit kevesebb, mint 4,5 liter (kb. a teljes víztartalom 8%-ka) a véráramban. A szervezet valamennyi víztér mennyiségét szabályozza. A vizet a szervezet szükség szerint mozgatja, az egyes területeken található víz mennyiségét viszonylag állandó szinten tartja, ezáltal biztosítja a szervezet megfelelő működését.

A vízbevitelnek egyensúlyban kell lennie a vízveszteséggel

A vízegyensúly fenntartásához – a kiszáradás, a vesekövek kialakulása és egyéb egészségügyi problémák elleni védelemhez – egy egészséges felnőttnek legalább másfél-két liter folyadékot kell fogyasztania naponta. Inkább több, mint kevesebb vizet kell fogyasztani, mert a felesleges víz kiürítése egyszerűbb a szervezet számára, mint a víz tárolása. Amennyiben a vese jól működik, a szervezet a folyadékbevitel nagymértékű ingadozását is kezelni tudja.

A szervezet a víz nagy részét az emésztőrendszerben, főleg a vastagbélben szívja fel. Emellett kis mennyiségű víz termelődik egyes tápanyagok feldolgozása (metabolizmusa) során.

A vízveszteség legnagyobb részét a vesék által a vizelettel kiválasztott mennyiség adja. A szervezet szükségleteinek megfelelően a vesék kevesebb, mint 0,5 litert, de akár több liter vizeletet is kiüríthetnek. Mintegy 0,7 liter víz vész el naponta a bőrön keresztül párolgással és a tüdőből kilélegzéssel.

Az erős izzadás – amit intenzív tornázás, meleg idő vagy láz okozhat – nagyban megnövelheti a párolgással elvesztett vízmennyiséget. Normális esetben kevés víz vész el az emésztőrendszerben. Tartós hányás vagy súlyos hasmenés azonban akár 4 liternél is több víz elvesztését okozhatja naponta.

Általában mindenki elegendő folyadékot fogyaszt az elvesztett víz pótlására. Előfordulhat azonban, hogy valaki tartós hányás vagy súlyos hasmenés ellensúlyozására nem tud elegendő folyadékot fogyasztani, ennek pedig kiszáradás lehet a következménye. A zavartság, a mozgáskorlátozottság vagy az öntudat elvesztése is megakadályozhat valakit az elegendő folyadékbevitelben.

Az ásványi sók (elektrolitok), például a nátrium és a kálium a szervezetben levő vízben oldódnak fel. A vízegyensúly és az elektrolit-egyensúly  szoros kapcsolatban állnak egymással. A szervezet megpróbálja a véráramban található víz és elektrolitok mennyiségét állandó szinten tartani. Például, ha a nátrium szintje megnő, szomjúság lép fel, mely megnövekedett folyadékbevitelt eredményez. Másrészt a szomjúságra adott válaszként az agy a veséket a vizelet-kiválasztás csökkentésére serkentő hormont választ el. A hatások kombinációja a véráramban található vízmennyiség növekedéséhez vezet. Ennek eredményeként a nátrium felhígul, a nátrium és a víz egyensúlya helyreáll. Ha a nátriumszint túlságosan lecsökken, a vesék több vizeletet ürítenek ki, ami csökkenti a véráramban található víz mennyiségét, ismét csak helyreállítva az egyensúlyt.

A verejtéktermelés zavarai

A verejtéket a bőrben lévő verejtékmirigyek termelik, és azok kivezetőcsövén át kerül a bőrre. Az izzadás segít lehűteni a testet, ezért az emberek melegben többet izzadnak. Akkor is verejtékeznek, ha izgatottak, ha stressz éri őket, vagy ha tornáznak.

A verejték nagy része víz, de tartalmaz sót (többségében nátrium-kloridot) és más anyagokat is. Ha valaki sokat verejtékezik, az elveszített sót és vizet pótolni kell.

Bakteriális fertőzések

MRSAStaphylococcus (sztafilokokkusz) fertőzések

A staphylococcus-bőrfertőzések általában megjelenésükről felismerhetők, laboratóriumi megerősítés nélkül. Komolyabb fertőzésekben szükség van a kórokozó kimutatására a vérből vagy fertőzött testnedvből vett minta tenyésztésével. Ez lehetővé teszi nemcsak a diagnózis felállítását, de annak megállapítását is, hogy melyik antibiotikum képes elpusztítani a staphylococcus-t. Sokszor röntgennel vagy más képalkotó eljárással deríthető fel a fertőzés helye, de a korai kórismézésben ezek általában nem segítenek.

A kisebb bőrfertőzéseket - például a szőrtüszőgyulladást és a nem nagy kiterjedésű ótvart - többnyire kenőcsökkel kezelik, melyekben helyi hatású antibiotikumok vannak, például a vény nélkül kapható bacitracin, neomicin, polimixin B, vagy a vényköteles mupirocin, esetleg ezek keveréke.

A+ A A-
Bakteriális fertőzések
133 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (133)

Jobb, ha nem vakarjuk a szúnyogcsípést

Jobb, ha nem vakarjuk a szúnyogcsípést

Magyarországon az utóbbi évek legkomolyabb szúnyoginváziója zajlott ezen a nyáron.

2010. augusztus 28. szombat

A gyerekek tejallergiája nem hagyja aludni a szülőket

A gyerekek tejallergiája nem hagyja aludni a szülőket

Egy tehéntejre allergiás gyermek mögött általában egy álmatlan szülő áll – állítják brit tudósok.

2007. október 03. szerda

Összeállították a legveszélyesebb szuperbaktériumok listáját

Összeállították a legveszélyesebb szuperbaktériumok listáját

A legveszélyesebb szuperbaktériumok toplistáját állította össze az ENSZ Egészségügyi Világszervezete (WHO), ezek az antibiotikumoknak ellenálló baktériumok óriási veszélyt jelentenek az emberi egészségre.

2017. március 31. péntek

Magyar-amerikai közös felfedezés a szuperbaktériumok ellen

Magyar-amerikai közös felfedezés a szuperbaktériumok ellen

Segíthet az antibiotikumokkal szemben rezisztens szuperbaktériumok elleni küzdelemben a magyar és amerikai kutatók új, közös felfedezése, amelyről az amerikai tudományos akadémia lapjában (PNAS) számoltak be - közölte a Magyar Tudományos Akadémia (MTA) az MTI-vel hétfőn.

2017. március 06. hétfő

Ragadozó baktérium lehet az új fegyver a szuperbaktériumok ellen

Ragadozó baktérium lehet az új fegyver a szuperbaktériumok ellen

Ragadozó baktérium lehet az új fegyver a legtöbb gyógyszernek ellenálló baktériumok elleni harcban - állapította meg egy új brit tanulmány.

2016. november 24. csütörtök

Az erszényes ördög anyateje legyőzheti a szuperbaktériumokat

Az erszényes ördög anyateje legyőzheti a szuperbaktériumokat

Az erszényes ördög (tasmán ördög) anyateje segíthet az antibiotikumoknak ellenálló, halálos szuperbaktériumok elleni harcban ausztrál kutatók szerint.

2016. október 19. szerda

Színváltoztató kötés segíthet az antibiotikum-rezisztencia megelőzésében

Színváltoztató kötés segíthet az antibiotikum-rezisztencia megelőzésében

Színváltoztató orvosi kötés segíthet az antibiotikumok szükségtelen használatának és ezáltal a gyógyszerekkel szembeni rezisztencia kialakulásának megelőzésében - állítják a nagy-britanniai Bath-i Egyetem szakemberei.

2015. november 16. hétfő

Világméretű probléma az antibiotikum rezisztencia

Világméretű probléma az antibiotikum rezisztencia

A helytelen, túlzott, illetve az indokolatlan antibiotikum használat miatt olyan baktériumok jelentek meg, amelyek ellenállnak a különböző gyógyszereknek. Jelenleg ez az egyik legnagyobb közegészségügyi kockázat a világon és ezen belül Európában is. A folyamat – ha nem sikerül megállítani – oda vezethet, hogy a jövőben a legáltalánosabb fertőző megbetegedésekre sem lesz hatékony gyógyszer. Erre hívja fel a figyelmet az Európai Antibiotikum Nap, amelyet az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (ECDC) szervez. A kezdeményezést az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is támogatja.

2014. november 18. kedd

Az őszi nátha gyakori szövődménye

Az őszi nátha gyakori szövődménye

Az orrmelléküregek szerves részei a felső légutaknak, ennél fogva a felső légúti gyulladásokat − nátha, garatgyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás − igen gyakran kíséri az orrmelléküregek érintettsége is. Dr. Augusztinovicz Mónika fül-orr-gégész a szövődmények megelőzésének fontosságára hívja fel a figyelmet.

2013. szeptember 28. szombat

A tabletek fertőzőbbek, mint a vécédeszka

A tabletek fertőzőbbek, mint a vécédeszka

Több a súlyos fertőzést okozó baktérium az okostelefonokon, a táblagépeken és a számítógépek billentyűzetén, mint az irodai vécék ülőkéjén - derült ki egy brit fogyasztóvédelmi kutatásból.

2013. szeptember 18. szerda

Nem is gondolnád! A konyha legszennyezettebb részei...

Nem is gondolnád! A konyha legszennyezettebb részei...

Egy konyhai mosogató számtalan baktériumot rejthet, azonban valószínűleg nem ez számít egy átlagos konyha legszennyezettebb részének. Egy turmixgép, egy gumispatula, vagy akár egy konzervnyitó is több kórokozónak adhat otthont, derült ki egy új tanulmányból.

2013. máj. 07. kedd

Egy egészséges emberen tízezer mikroorganizmus faj él

Egy egészséges emberen tízezer mikroorganizmus faj él

Először azonosították amerikai kutatók, hogy normális körülmények között hány mikroorganizmus faj él egy egészséges ember testén.

2012. augusztus 09. csütörtök

Szuperbaktériumok garázdálkodnak a kórházakban

Szuperbaktériumok garázdálkodnak a kórházakban

Hogyan éljük túl a kórházi kezelést? Akár ilyen sarkítva is fogalmazhatunk annak ismeretében, amit a szakemberek állítanak: szerény becslések szerint is legalább százezer kórházi fertőzés – szaknyelven: nozokomiális fertőzés – fordul elő Magyarországon évente. Ebből a megállapításból egyenesen következik, hogy a kórház veszélyes üzem.

2012. június 08. péntek

Kórházi környezethez alkalmazkodó szuperbaktérium

Kórházi környezethez alkalmazkodó szuperbaktérium

Úgy tűnik, a methicillin-rezisztens Staphylococcus aureus (MRSA) a nagy mennyiségű antibiotikumot alkalmazó kórházi környezetben túlélése érdekében ügyesen alkalmazkodott.

2012. máj. 02. szerda

Jótékony idegenek a testünkben

Jótékony idegenek a testünkben

Bár a róluk készült kép olyan, mint egy sci-fiben ábrázolt holdraszállás, valójában azonban bakteriofágokról van szó, amelyek éppen a baktériumokat támadják – ez a jelenet rendszeresen lezajlik mindannyiunk szervezetében, hathatós segítséget nyújtva az immunrendszerünknek.

2012. március 29. csütörtök

Új, gyilkos baktériumot fedeztek fel

Új, gyilkos baktériumot fedeztek fel

A vérbe kerülve életveszélyes, akár halállal végződő fertőzést okozhat az a baktérium, amely a szájüregben is megtalálható – idézte svájci kutatók megállapítását a ScienceCodex elnevezésű ismeretterjesztő portál.

2012. február 24. péntek

Húgyúti fertőzések: csirkékből származó E. coli okozhatja

Húgyúti fertőzések: csirkékből származó E. coli okozhatja

A húgyúti fertőzések zömét a csirkékben lévő E. coli baktérium okozhatja, nem az érintett személy saját baktériumai – állapították meg kanadai kutatók.

2012. február 17. péntek

Szuperbaktériumok - hogyan védekezzünk ellenük?

Szuperbaktériumok - hogyan védekezzünk ellenük?

Korunk embere hajlamos azt gondolni, hogy legyőztük a káros baktériumokat az antibiotikumok sokaságával. A valóságban pedig az orvosok és a tudósok manapság attól tartanak, hogy az úgynevezett „szuperbaktériumok” világméretű terjedése az antibiotikumok előtti érába taszíthatja újra az emberiséget.

2012. február 14. kedd

Nanoezüsttel a kórházi bakteriális fertőzések ellen

Nanoezüsttel a kórházi bakteriális fertőzések ellen

A kórházi bakteriális fertőzések visszaszorítása a fő célja annak a projektnek, amely a Baross Gábor pályázati program keretein belül valósulhatott meg a Bay Zoltán Közhasznú Nonprofit Kft. által. A nanotechnológia segítségével – nanoezüsttel kezelve – az urológiai katéterek esetében 80 százalékos hatásfokkal szorították vissza a kórokozók terjedését – mondta a társaság igazgatóhelyettese, a miskolci részleg vezetője az MTI-nek.

2012. január 02. hétfő

Mi van a narancslében?

Mi van a narancslében?

A Valenciai Egyetem tudósai megvizsgálták a vendéglátóipari egységekben géppel préselt friss narancsleveket. Kiderült, hogy a minták 43 százalékánál az enterobaktériumok mennyisége meghaladta az egészségügyi határértéket. A kutatók javaslata az, hogy a gyümölcsöket kezeljék megfelelően, a gépeket takarítsák alaposan, a kifacsart levet pedig szolgálják fel azonnal, ne tárolják fémkancsóban.

2011. december 23. péntek
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!