Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Irén és Írisz napja van. Holnap Emánuel napja lesz.

Idegesség

IdegességAz idegrendszer működési zavarainak hétköznapi elnevezése. Az idegrendszeri problémák lehetnek testi és lelki jellegűek, külön-külön és együttesen is. E megnyilvánulás lehet állandó vagy átmeneti jellegű.

Többnyire a labilis idegrendszerű, kiegyensúlyozatlan személyeket érinti, túlzott igénybevétel, pszichés terhek esetén. Tünetek: ingerlékenység, rossz közérzet, fáradékonyság, álmatlanság, fejfájás, fogyás, akaratlan mozgások, rángások. Kísérő jelensége lehet a láncdohányzás, az ivás, a körömrágás.

Az ideges embereknek szinte kivétel nélkül komoly testi panaszai is vannak. Ez megnyilvánulhat légzési problémákban, szédülésben, gyomor- és bél rendellenességben, de tapasztalható erős szívdobogás, erőtlenség is. Szinte állandó társuló panasz a fejfájás, az izzadékonyság, az alvási zavarok, a derékfájás és az étvágytalanság. Jellemző panasz a szexualitás terén megnyilvánuló, valamilyen zavar.

A testi panaszok mellett folyamatos lelki problémákkal is szembe kell néznie az ideges embernek. A hangulat-ingadozással, a túlérzékenységgel, a depresszióval ill. az állandó szorongással együtt kell élnie. A pszichés terhek elviselése döntően attól függ, hogy az egyén mennyire tanulta ezt meg, de komoly befolyással van ránk a mindennapok rohanó tempója, a félelem a munkanélküliségtől, a magánytól, s kevés idő jut a családra, a barátokra.

Természetesen e tünet nem tekinthető minden egyes esetben kórosnak, mert ez velejárója a nehezen megoldható helyzeteknek, családi és egészségügyi problémáknak. Betegessé e panasz akkor válhat, ha állandósul, s heves reakciókat vagy befelé fordulást okoz.

Oka lehet szervi panasz is: hormonháztartás felborulása (terhesség, pubertás, menstruáció idején), pajzsmirigy túlműködése.

A neurózistól megkülönbözteti, hogy a kiváltó ok megszűnésével az idegesség is további kezelés nélkül megszűnik. Szervi betegség esetén annak meggyógyítása szünteti meg a betegséget. Gyakoribb, hogy a testi egészség mellett jelentkezik e tünet, ilyenkor segíthet a pihenés, a kiegyensúlyozottság a tevékenységben, a rendszeres mozgás, séta, meditáció. Amennyiben a konfliktusok megoldásában a türelem és az őszinteség sem visz előbbre, akkor célszerű pszichológushoz fordulni.

Farkasvakság

Farkasvakság Az A-vitamin hiányának korai tünete a szem érhártyájának, a retina rendellenességének következtében kialakuló farkasvakság.

A szem fehérje (sklera) és a szaruhártya kiszáradhat, az állapot neve xerophtalmia. A xeroftalmia különösen gyakori súlyos kalória- vagy fehérjehiányban szenvedő gyermekekben. A szemfehérjén habos foltok (Bitot-féle foltok) jelenhetnek meg. A száraz szaruhártya megpuhulhat, kifekélyesedhet, aminek vakság lehet a következménye. Az A-vitamin hiánya a fejlődő országokban gyakran okoz vakságot.

A+ A A-
Farkasvakság
1 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (1)

A-vitamin: hiánya és túladagolása is veszélyes!

A-vitamin: hiánya és túladagolása is veszélyes!

Zsírban oldódó vitamin, mely szükséges a növekedéshez, a bőr és a nyálkahártya felépítéséhez, a sötétben való látáshoz. Főleg az állati eredetű élelmiszerekben fordul elő, a növények viszont tartalmazzák elővitaminját, a karotint, amiből a szervezet képes A-vitamint előállítani.

Címkék:
2010. december 11. szombat
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!