Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Laura, Alida és Alina napja van. Holnap Arnold és Levente napja lesz.

Hátfájás terheseknél

Hátfájás terheseknélA hát középső és alsó szakaszán jelentkező tompa fájdalom a terhesség általános kísérőjelensége. A kis fokú merevséggel együtt jelentkező fájdalom némileg akadályozza az ülő vagy fekvő helyzetből való felkelést. A nehéz mozgás és a fájdalom a terhesség időtartama alatt fokozódhat. A terhesség elején – 3-4 hónapos korig – kezdődő hátfájás oka hogy a hormonális változások következtében a gerinc szalagjai ellazulnak, majd megnyúlnak.

A terhesség alatti torna javíthat a helyzeten

Szintén hasznos az egyenes, kemény ágyon való fekvés, a fájó helyre helyezett hőpárna, melegvizes palack. A várandós kismamáknál a szervezetnek hozzá kell szoknia a súlytöbblethez és az egyensúlyváltozásokhoz.

Amennyiben a korai időszakban jelentkező hátfájás mellett hüvelyi vérzés vagy alhasi görcsök is tapasztalhatóak súlyos komplikáció esélye is fenn áll. A tünetek, együttesen vetélés vagy méhen kívüli terhesség előjelei is lehetnek, ezért csak az orvos dönthet a megfelelő kezelésről.

A terhesség középső időszakában megjelenő hátfájás a gerinc szalagjainak már korábban bekövetkező meglazulásán túl a növekedő magzat súlyához igazodó testtartás változás okozza. Esetenként kísérő tünet lehet a lábba kisugárzó fájdalom, mely estben valószínűsíthető, hogy a megnagyobbodott méh nyomja a mellette futó ideget. Ebben az esetben is a terhestorna, könnyebb jógagyakorlatok mérsékelhetik a fájdalmat. Jótékony hatású lehet néhány egyszerű nyújtó mozdulat, a séta, az úszás. Kerülni kell a nagyobb súlyok emelését és törekedni kell a minél kényelmesebb testtartás felvételére.

A terhesség utolsó időszakában érzékelt, a korábbitól eltérő jellegű hátfájás, különösen ha állandósul, a szülés kezdetére figyelmeztet.

Feledékenység, zavartság

Feledékenység, zavartságA feledékenység kisebb-nagyobb mértékben mindenkire jellemző. A kor természetes velejárója, főként az 50. és 60. életév elmúlta után. Akinek sok gondja van, vagy túlságosan belefeledkezik valamibe, ez nem jelenthet problémát. Akinél azonban hirtelen alakul ki a feledékenység vagy zavarodottság, annál valamilyen betegségre gyanakodhatunk.

Nem kell orvoshoz fordulni, ha a koncentrációzavart kialvatlanság miatti kimerültség okozza. Hasonlóan természetes reakciónak tekinthetjük, ha a feledékenység a túlterhelés, a sok gond miatt alakult ki. A szervezet hárító reakciójának tekinthetjük, ha mindig bizonyos dolgokat felejt el valaki, mert ez esetben egyszerűen nem akar olyat tudomásul venni, amit nem szívesen tesz meg. Minden más háttérbe szorulhat erős érzelmi felindulás vagy egy bizonyos témára való abszolút rákoncentrálás esetén. Végül a kor előre haladtával a megjegyzés képessége csökken, bár rendszeres edzéssel az emlékezet is karbantartható.

A mértéktelen alkoholfogyasztás gyakran vezet emlékezetkieséshez vagy zavarodottsághoz. Gyógyszerek, főleg a szorongáscsökkentő hatásúak is okozhatnak koncentráció zavarokat, s erről beszélni kell a kezelőorvossal.

A magas – tartósan 39 fok feletti láz okozhat zavarodottságot, s ilyenkor meg kell kezdeni a láz lehúzását és ki kell hívni az orvost. A hirtelen romlás a cukor-, a szív-, és a tüdőbetegségben szenvedőknél okozhat emlékezettel kapcsolatos panaszokat és csak az orvos tud segíteni. Cukorbetegeknél segítséget jelenthet némi édesség fogyasztása.

A zavartság, emlékezetkiesés előfordul fejsérülést szenvedetteknél. Ezekben az esetekben számolni kell az agyrázkódással vagy súlyosabb agyi sérüléssel. Azonnali orvosi beavatkozásra van szükség.

Amennyiben a zavartság mellett valamely testrész zsibbad, bizsereg, látászavar vagy beszédzavar alakul ki, esetleg nem mozog a kéz vagy a láb azonnal orvoshoz kell fordulni, mert fenn áll az agyvérzés ill. az agyi vérkeringés zavara. Ha ezek a panaszok viszonylag hamar megszűnnek, akkor is mielőbb orvoshoz kell fordulni, mert valószínűsíthető, hogy tranzitórikus ischaemiás attack, az agy múló vérkeringészavara okozta a panaszokat. A tünetek részleges megjelenése utalhat Alzheimer-kór kialakulására is.

Van amikor a memóriazavar, a zavartság fokozatosan, hosszabb idő alatt alakul ki. Teljes emlékezetkiesés, teljes amnézia oka a hisztéria lehet, mely valamilyen helyzetre vagy eseményre adott eltúlzott reakciónak egy formája. Kivizsgálás után pszichoterápiára lesz szükség. A zavartságot kísérhetik olyan panaszok, mint pl. személyiség változás, elhanyagoltság, probléma a mindennapi ügyek intézésében, utasítások nehéz felfogása, demenciára – leépülésre – gyanakodhatunk, különösen a 65. év után. De lehet a háttérben fertőzés vagy valamilyen súlyos betegség, ezért feltétlenül ki kell vizsgáltatni a beteget.

A reakcióképesség csökkenése vagy koncentráció gyengeség bekövetkezhet bizonyos gyógyszerek beszedése után is. Mellékhatásként jelentkezhet egyes altató- és nyugtatószereknél, izomlazítóknál, epilepszia elleni szereknél és neuroleptikumok esetében. Ellenőrizni kell a gyógyszer kísérőszövegét és az orvossal egyeztetni a további gyógyszerezést.

A+ A A-
Hátfájás terheseknél
2 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (2)

Szülési fájdalmak

1. homeopátia – fájdalomcsillapításra: Arnica, Coffea. Méhösszehúzódás elősegítésére: Caulophyllum, hátfájásra: Kali carbonikum.

2. virágkivonat – nyugalom és önuralom megőrzésére: Életmentő gyógyír, kimerültségre: olajfavirág-kivonat, a szervezet alkalmazkodásához: diófavirág-kivonat.

3. masszázs -  a gerinc mentén, a csípő és a tompor körül, majd a vesetájon végül a keresztcsontnál.

4. akupresszúra – a kézfejen, a lábon és a keresztcsont környékén lévő, megfelelő pontok nyomása.

5. egyéb – méherősítő hatása miatt málnalevél, méhösszehúzódás fájdalmainak csillapítására hideg és meleg terápia, légzés és relaxálás.

2011. máj. 03. kedd

Hátfájás

hátfájás esetén sokféle módszer működhet a gyakorlatban.

1. hidroterápia – váltott, forró ill. hideg vizes borogatás vagy forró ill. állott vizes borogatás.

2. gyógynövénykészítmények – bedörzsöléshez glicerin és cayanne-i bors tinktúrájának egyenlő arányú keveréke, meleg borogatáshoz fehérfűzfa-kéreg, macskagyökér, gyömbér, vagy kamilla felhasználása, isiász esetében orbáncfűolaj bekenéshez.

3. homeopátia - hátsérülésre Arnica, idegirritációra Hypericum.

4. masszázs – segíthet a gerinc két oldalán futó izmok enyhe masszírozása vagy a gerinc nyújtása.

5. egyéb – megoldást nyújthat még a csontkovácsolás vagy a kiropraktika is.

2011. máj. 03. kedd
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!