Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Menyhért és Mirjam napja van. Holnap Bence napja lesz.

Nehéz légzés terheseknél

Nehéz légzés a terhesség utolsó időszakábanA terhesség utolsó időszakában, a hetedik hónapot követően sok kismamánál már kisebb terhelés estén is jelentkezhet nehéz légzés, zihálás. Ennek oka a nehezebben mozgó, összenyomott tüdő. A tüdő helyzete pedig a megnagyobbodott méh miatt feltolódott belek és rekeszizom miatt változik meg. Ez a panasz a nyolcadik hónapra jellemző és viszonylag erőteljes, a terhesség utolsó hónapjában – amikor a magzat feje a kismedencébe száll le – enyhülni szokott.

Amennyiben a nehéz légzés pihenés közben is jelentkezik, azonnal orvoshoz kell fordulni, mert ilyen helyzetben ez nem normális tünet.

Néhány kismamánál előfordulhat, hogy nehezen kap levegőt akár már a terhesség első öt hónapja alatt. Általában a rendkívüli súlynövekedés vagy a keringő vérmennyiség hirtelen felszaporodása járhat ilyen következményekkel. Amennyiben a panasz állandósul orvoshoz kell fordulni, valószínűleg laboratóriumi vizsgálat szükséges.

A 28. hét után kisebb terhelés estén is bekövetkezhet enyhe légszomj, sőt jelentős túlsúly, dohányzás vagy rossz általános egészségi állapot esetén korábban is előfordulhat.

Figyelni kell arra, hogy korábbi allergiás rohamok nem újulnak-e ki, mert ezek kezelése a terhesség alatt is szükséges. Zihálásos jellegű légzés a nátha kísérőjelenségeként is tapasztalható.

A terhesség végi nehéz légzés gyakorlatilag minden esetben jelentkezik. Ha már a napi teendők elvégzését is akadályozza, vagy kifejezetten rossz közérzettel párosul, orvoshoz kell fordulni. Enyhébb esetben a tünet súlyosságát tudjuk mérsékelni jól kézben tartott testsúlygyarapodással, a dohányzás beszüntetésével, a szorosabb ruhadarabok viselésének mellőzésével.

Szülés utáni depresszió

Depresszió szülés utánA terhesség és a szülés az anyát fizikailag és lelkileg is megterheli

A nagymértékű hormonális változások miatt bekövetkező testi elváltozások a szülés után fokozatosan szűnnek meg, s ez érzelmileg is megviseli a kismamát. Nehéz hozzászokni az anyaság terheihez és felvállalni a megnövekedett felelősséget, s ez érzelmi elbizonytalanodáshoz vezethet.

Közvetlenül a szülést követően jelentkezhet a harmadnapos szomorúságnak elkeresztelt depresszió, sírdogálás

Ez ráadásul egybeesik a belövellés okozta mellfeszüléssel és fájdalommal. A tünetek megjelenésének valószínűleg hormonális okai vannak, s általában néhány nap után megszűnnek. A rossz érzés enyhíthető, ha a mama az első hetet nyugalomban töltheti el. Ilyenkor elkel a nagyobb segítség, a család részéről a fokozott odafigyelés, a terhek alól való minél nagyobb arányú mentesítés. A levertség tartóssá válása esetén orvoshoz kell fordulni.

Gyakori probléma a szoptatásképtelenségtől való félelem

Pedig az esetek nagyon nagy hányadában elegendő tej képződik a baba számára. Ez be is bizonyosodik azzal, hogy a csecsemő súlygyarapodása kielégítő.

Az emlő nagysága pedig nem befolyásolja a képződő tej mennyiségét. Elegendő tej akkor termelődik, ha a kicsi igényeinek megfelelő számú alkalommal történik a szoptatás. Sokat kell pihenni, megfelelően kell étkezni. Kár azzal kísérletezni, hogy a baba este kap még egy üveg tápszert is, hogy aludja végig az éjszakát.

Sok kismama általában jól van, de néha levert vagy ingerült

Az időszakos depresszió minden nagyobb megrázkódtatás, így a szülés után is jelentkezhet. Ezt bőven indokolják a hormonális változások, a kialvatlanság miatti kimerültség, az anyaszerep és a csecsemő fejlődése miatt érzett aggodalom. Fokozhatja a rossz közérzetet a megszokott munka hiánya és a bezártság érzés. Az otthoni segítség sokat javíthat a helyzeten. Érdemes orvoshoz fordulni, aki ha tényleg szükséges depressziócsökkentő gyógyszereket ír fel. Általában hasznos, ha a hasonló helyzetben lévő kismamák meg tudják beszélni egymással a gondjaikat.

A mamák egy része úgy érzi, hogy nem képes megfelelni az anyasággal járó elvárásoknak

Ez különösen a szülés utáni első hat hónapban gyakori jelenség. További problémát okozhatnak a családi konfliktusok ebben az időszakban. Ilyenkor előfordul, hogy hiányzik a kismamából a kicsi iránti gyengédség vagy egyszerűen képtelen megbirkózni a felmerülő problémákkal. Ilyen esetekben szükséges az orvosi segítség, a kezeléssel együtt járó depressziócsökkentő gyógyszerek vagy hormonok szedése. Jótékony hatású a csoportos terápián való részvétel. A súlyos esetek kórházi ellátást igényelnek.

A+ A A-
Nehéz légzés a terhesség utolsó időszakában
1 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (1)

Szülési fájdalmak

1. homeopátia – fájdalomcsillapításra: Arnica, Coffea. Méhösszehúzódás elősegítésére: Caulophyllum, hátfájásra: Kali carbonikum.

2. virágkivonat – nyugalom és önuralom megőrzésére: Életmentő gyógyír, kimerültségre: olajfavirág-kivonat, a szervezet alkalmazkodásához: diófavirág-kivonat.

3. masszázs -  a gerinc mentén, a csípő és a tompor körül, majd a vesetájon végül a keresztcsontnál.

4. akupresszúra – a kézfejen, a lábon és a keresztcsont környékén lévő, megfelelő pontok nyomása.

5. egyéb – méherősítő hatása miatt málnalevél, méhösszehúzódás fájdalmainak csillapítására hideg és meleg terápia, légzés és relaxálás.

2011. máj. 03. kedd
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!