Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Menyhért és Mirjam napja van. Holnap Bence napja lesz.

Szülés utáni depresszió

Depresszió szülés utánA terhesség és a szülés az anyát fizikailag és lelkileg is megterheli

A nagymértékű hormonális változások miatt bekövetkező testi elváltozások a szülés után fokozatosan szűnnek meg, s ez érzelmileg is megviseli a kismamát. Nehéz hozzászokni az anyaság terheihez és felvállalni a megnövekedett felelősséget, s ez érzelmi elbizonytalanodáshoz vezethet.

Közvetlenül a szülést követően jelentkezhet a harmadnapos szomorúságnak elkeresztelt depresszió, sírdogálás

Ez ráadásul egybeesik a belövellés okozta mellfeszüléssel és fájdalommal. A tünetek megjelenésének valószínűleg hormonális okai vannak, s általában néhány nap után megszűnnek. A rossz érzés enyhíthető, ha a mama az első hetet nyugalomban töltheti el. Ilyenkor elkel a nagyobb segítség, a család részéről a fokozott odafigyelés, a terhek alól való minél nagyobb arányú mentesítés. A levertség tartóssá válása esetén orvoshoz kell fordulni.

Gyakori probléma a szoptatásképtelenségtől való félelem

Pedig az esetek nagyon nagy hányadában elegendő tej képződik a baba számára. Ez be is bizonyosodik azzal, hogy a csecsemő súlygyarapodása kielégítő.

Az emlő nagysága pedig nem befolyásolja a képződő tej mennyiségét. Elegendő tej akkor termelődik, ha a kicsi igényeinek megfelelő számú alkalommal történik a szoptatás. Sokat kell pihenni, megfelelően kell étkezni. Kár azzal kísérletezni, hogy a baba este kap még egy üveg tápszert is, hogy aludja végig az éjszakát.

Sok kismama általában jól van, de néha levert vagy ingerült

Az időszakos depresszió minden nagyobb megrázkódtatás, így a szülés után is jelentkezhet. Ezt bőven indokolják a hormonális változások, a kialvatlanság miatti kimerültség, az anyaszerep és a csecsemő fejlődése miatt érzett aggodalom. Fokozhatja a rossz közérzetet a megszokott munka hiánya és a bezártság érzés. Az otthoni segítség sokat javíthat a helyzeten. Érdemes orvoshoz fordulni, aki ha tényleg szükséges depressziócsökkentő gyógyszereket ír fel. Általában hasznos, ha a hasonló helyzetben lévő kismamák meg tudják beszélni egymással a gondjaikat.

A mamák egy része úgy érzi, hogy nem képes megfelelni az anyasággal járó elvárásoknak

Ez különösen a szülés utáni első hat hónapban gyakori jelenség. További problémát okozhatnak a családi konfliktusok ebben az időszakban. Ilyenkor előfordul, hogy hiányzik a kismamából a kicsi iránti gyengédség vagy egyszerűen képtelen megbirkózni a felmerülő problémákkal. Ilyen esetekben szükséges az orvosi segítség, a kezeléssel együtt járó depressziócsökkentő gyógyszerek vagy hormonok szedése. Jótékony hatású a csoportos terápián való részvétel. A súlyos esetek kórházi ellátást igényelnek.

Korpásodás

KorpásodásNagyon sok embernek keseríti meg az életét a hajas fejbőr fokozott és rendellenes hámlása

Az elszarusodott, szürkés-fehéres hámsejtek lemezkékben válnak le és fésülködéskor jól láthatóak a ruhán is. Serdülőkortól fokozott faggyútermeléssel jár együtt.

A fejbőrön gyakran előfordul egy ezt a környezetet igen kedvelő gombafaj, mely folyamatosan ingerli a fejbőrt, ami további faggyútermelést és felgyorsult sejtoszlást eredményez. A túl sok hámsejt miatt megvastagszik a hám és folyamatossá válik a hámlás, amit a korpa megnövekedésén keresztül észlelhetünk.

A+ A A-
Korpásodás
4 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (4)

Tippek korpás haj ellen

Tippek korpás haj ellen

Bőrgyógyászok és hajápolási szakértők most következő tanácsai segítségével elűzhető a korpa, vagyis a bosszantó hámlás és viszketés...

Címkék:
2010. október 29. péntek

Kopaszodás és korpa, avagy kis haj-baj körkép

Kopaszodás és korpa, avagy kis haj-baj körkép

{nomultithumb}A haj az emberi fejen található szőrzet, amely mechanikailag is védi a koponyát. Emellett a kinézetünk meghatározó tényezője, a dús hajon, frizurán is múlik, hogy szépnek látjuk-e a másikat. Hajunk minőségét szüleinktől örököljük, de környezeti tényezők és a táplálkozás is jelentősen befolyásolják állapotát. Bár hajunk fényét elsősorban egészségi állapotunk és hangulatunk határozza meg, azért hajápolási szokásainkon is sok múlik.

Címkék:
2010. július 12. hétfő

A korpásodás kezelése házilag

A korpásodás kezelése házilag

Nagyon sok embernek keseríti meg az életét a hajas fejbőr fokozott és rendellenes hámlása. Az elszarusodott, szürkés-fehéres hámsejtek lemezkékben válnak le és fésülködéskor jól láthatóak a ruhán is. Serdülőkortól fokozott faggyútermeléssel jár együtt.

Címkék:
2007. július 09. hétfő

Korpásodás

A korpás fejbőr természetes pH-értékének visszaállítása érdekében a hajat előbb meg kell mosni, majd balzsamozni.

A leöblítés után a még vizes fejbőrre kell önteni egy csésze almaecetet, majd azt gondosan ki kell mosni.

Címkék:
2011. máj. 03. kedd
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!