Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Bence napja van. Holnap Bertalan napja lesz.

Szülés utáni depresszió

Depresszió szülés utánA terhesség és a szülés az anyát fizikailag és lelkileg is megterheli

A nagymértékű hormonális változások miatt bekövetkező testi elváltozások a szülés után fokozatosan szűnnek meg, s ez érzelmileg is megviseli a kismamát. Nehéz hozzászokni az anyaság terheihez és felvállalni a megnövekedett felelősséget, s ez érzelmi elbizonytalanodáshoz vezethet.

Közvetlenül a szülést követően jelentkezhet a harmadnapos szomorúságnak elkeresztelt depresszió, sírdogálás

Ez ráadásul egybeesik a belövellés okozta mellfeszüléssel és fájdalommal. A tünetek megjelenésének valószínűleg hormonális okai vannak, s általában néhány nap után megszűnnek. A rossz érzés enyhíthető, ha a mama az első hetet nyugalomban töltheti el. Ilyenkor elkel a nagyobb segítség, a család részéről a fokozott odafigyelés, a terhek alól való minél nagyobb arányú mentesítés. A levertség tartóssá válása esetén orvoshoz kell fordulni.

Gyakori probléma a szoptatásképtelenségtől való félelem

Pedig az esetek nagyon nagy hányadában elegendő tej képződik a baba számára. Ez be is bizonyosodik azzal, hogy a csecsemő súlygyarapodása kielégítő.

Az emlő nagysága pedig nem befolyásolja a képződő tej mennyiségét. Elegendő tej akkor termelődik, ha a kicsi igényeinek megfelelő számú alkalommal történik a szoptatás. Sokat kell pihenni, megfelelően kell étkezni. Kár azzal kísérletezni, hogy a baba este kap még egy üveg tápszert is, hogy aludja végig az éjszakát.

Sok kismama általában jól van, de néha levert vagy ingerült

Az időszakos depresszió minden nagyobb megrázkódtatás, így a szülés után is jelentkezhet. Ezt bőven indokolják a hormonális változások, a kialvatlanság miatti kimerültség, az anyaszerep és a csecsemő fejlődése miatt érzett aggodalom. Fokozhatja a rossz közérzetet a megszokott munka hiánya és a bezártság érzés. Az otthoni segítség sokat javíthat a helyzeten. Érdemes orvoshoz fordulni, aki ha tényleg szükséges depressziócsökkentő gyógyszereket ír fel. Általában hasznos, ha a hasonló helyzetben lévő kismamák meg tudják beszélni egymással a gondjaikat.

A mamák egy része úgy érzi, hogy nem képes megfelelni az anyasággal járó elvárásoknak

Ez különösen a szülés utáni első hat hónapban gyakori jelenség. További problémát okozhatnak a családi konfliktusok ebben az időszakban. Ilyenkor előfordul, hogy hiányzik a kismamából a kicsi iránti gyengédség vagy egyszerűen képtelen megbirkózni a felmerülő problémákkal. Ilyen esetekben szükséges az orvosi segítség, a kezeléssel együtt járó depressziócsökkentő gyógyszerek vagy hormonok szedése. Jótékony hatású a csoportos terápián való részvétel. A súlyos esetek kórházi ellátást igényelnek.

Menopauza

A menopauza a petefészkek ciklusos működésének, és így a havi vérzéseknek a végleges megszűnése

A menopauza azért következik be, mert amint a nők öregszenek, a petefészkek egyre kevesebb ösztrogént és progeszteront termelnek. Az ösztrogén és a progeszteron azok a hormonok, amelyek a peteérés havi ciklusát szabályozzák. Így, amint a nők a menopauza felé közelednek, egyre kevesebb ciklusban érik meg petesejt, és végül a peteérés leáll. Ennek következményeként a menstruációs ciklusok leállnak, és terhesség már nem jöhet létre. Egy nő utolsó vérzése csak később azonosítható be, miután legalább 6 hónapig nem volt vérzése. (Azoknak a nőknek, akik nem kívánnak teherbe esni, az utolsó vérzés után még 1 évig kell fogamzásgátlást alkalmazniuk.)

Az a behatárolható átmeneti időszak, amelyet perimenopauzának hívunk, időben a menopauza előtt és közvetlenül utána helyezkedik el. A perimenopauza idején az ösztrogén és progeszteron szintek tág határok között változnak. Az átmeneti időszak elején az ösztrogén szintek magasak lehetnek, de rövid időkre teljesen megszűnhet az ösztrogén termelés. Ezek az ingadozások magyarázzák, hogy miért számol be sok nő a 40-es éveiben a menopauzális tünetekről, amelyek kezelés nélkül is megszűnhetnek.

A+ A A-
Menopauza
15 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (15)

Veszélyes lehet a rövid menopauza

Veszélyes lehet a rövid menopauza
Felgyorsíthatja az érelmeszesedést, ezáltal a szívbetegségek kialakulását a túlzottan gyorsan zajló - három éven belüli - menopauza.
2009. február 10. kedd

Meddőséget okozhat a korai menopauza

Meddőséget okozhat a korai menopauza

Magyarországon minden századik nőt érinthet a korai menopauza, ám kevesen tudják, mi okozza panaszaikat. A tünetek megegyeznek a változókorban tapasztaltakkal, viszont a rendszertelen menzesz, a hőhullámok, a hangulatingadozás már 40 éves kor előtt jelentkeznek. Dr. Szőnyi György nőgyógyász azt javasolja: akinek a családjában előfordult már hasonló probléma, az vállaljon minél hamarabb babát, mert a korai klimax meddőséget okozhat.

Címkék:
2016. február 03. szerda

Új tudományág született - Perineológia

Új tudományág született - Perineológia

Jaj, a derekam! - hangzik el sokszor, főként nők részéről. A gyakran szétsugárzó kismedencei fájdalmakba hajlamosak a páciensek beletörődni: majd elmúlik, korral jár – így biztatják magukat.

Címkék:
2012. november 23. péntek

10 dolog, amit minden férfinak tudnia kell, hogy megértse a „női agyat”

10 dolog, amit minden férfinak tudnia kell, hogy megértse a „női agyat”

„Nincs olyan, hogy uniszex agy.” – állítja Dr. Louann Brizendine a Kalifonia Egyetem neuro-pszichiátere és „A női agy” című könyv szerzője. A női egyenjogúság harcosainak szólamai ellenére igenis van nemek szerinti eltérés az agy szerkezetében. A nők nem pusztán a férfiak gömbölyded, magassarkúban járó változatai. Itt van 10 dolog, amit minden férfinak tudnia kell.

Címkék:
2010. szeptember 07. kedd

A hőhullámok és a menopauza más tünetei akár 14 éven át tarthatnak

A hőhullámok és a menopauza más tünetei akár 14 éven át tarthatnak

A hőhullámok és a menopauza más tünetei átlagosan mintegy hét évig tartanak és akár 14 éven át is jelentkezhetnek, tehát sokkal tovább, mint korábban vélték - derült ki egy nagy létszámú, hosszú távú amerikai kutatásból.

2015. február 19. csütörtök

Menstruáció és ingerlékenység? Itt az összefüggés

Menstruáció és ingerlékenység? Itt az összefüggés

Évszázadokon keresztül próbáltak rájönni, mitől válnak „azokon a napokon” idegessé és érzékennyé a nők, mígnem egy mostani vizsgálat megállapította a furcsa viselkedés pontos okát.

2011. március 01. kedd

Korai menopauza: rátaláltak a felelős génekre

Korai menopauza: rátaláltak a felelős génekre

Húszból egy nőt érint a korai menopauza problémája – ők ugyanis már 46 éves koruk előtt belépnek a változókorba. Ha a hormonális változás idő előtt áll be, az akár a teherbeesésre is hatással lehet, eddig azonban nem tudták a szakemberek, mi okozhatja a bajt. A közelmúltban azonban felfedezték azokat a géneket, amelyek felelőssé tehetőek a problémáért.

Címkék:
2010. október 18. hétfő

Előre jelezhető a korai menopauza!

Előre jelezhető a korai menopauza!

Egy egyszerű vérvizsgálattal pontosan előre lehet jelezni, mikor éri el egy nő a menopauzát. Amennyiben független kutatók is alátámasztják, az iráni orvosok által kifejlesztett vizsgálat sokat segíthet azoknak a nőknek, akik a gyermekvállalás időpontját szeretnék előre megtervezni – derült ki az Európai Humán Reprodukciós és Embriológiai Társaság (ESHRE) vasárnapi közleményéből.

Címkék:
2010. június 29. kedd

Öt tévhit a női testről - gondoltad volna?

Öt tévhit a női testről - gondoltad volna?

Bár a nagyobb klinikai tanulmányok közül egyre több koncentrál már csak és kizárólag a nőkre, a női testtel kapcsolatos általánosan elterjedt tévképzetek sajnos még mindig jelen vannak. Ezek közül szeretnénk eloszlatni ötöt.

Címkék:
2010. január 12. kedd

A hőhullámok növelhetik a szívbetegség esélyét

A hőhullámok növelhetik a szívbetegség esélyét

Egy új kutatás szerint összefüggés van a menopauza körüli hőhullámok és a szív- és érrendszeri betegségek közt. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont kardiológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy a szív- és érrendszeri problémákat ma már nem nevezhetjük „férfibetegségeknek".

2017. máj. 01. hétfő

Változókori tünetek enyhítése

1. aromaterápia – a hormontermelődés szabályozására: rózsa-, rózsamuskátli-, narancsvirág- levendula-, szantálfa- vagy muskotályzsálya-olaj. Hőhullámokra: az előbbiek közül az első kettőből 3 csepp a fürdővízbe.

2. homeopátia – hőhullám, nemi problémák: Sepia, hüvelyszárazság: Calendula, hőhullámok és hangulathullámzás: Pulsatilla, hőhullámok, erős vérzés méhgörcsök: Lachesis.

3. gyógynövény-készítmények – általános szer a zsálya és az angyalgyökér valamint a lenmag- és a ligetszépe-olaj.

4. virágkivonatok – önbizalomhiányra: vörösfenyő, hangulatváltozásokra: egyéves szikárfa, depresszióra: mustár.

5. egyéb – rendszeres testmozgás, nyugtató masszázs (rózsa-, szantálfa-, narancsvirág- és citrus-olajjal), akupresszúra a belső bokán, illetve a csuklóhajlat felett.

Címkék:
2011. máj. 03. kedd

Változó kor: jógával az alvászavar ellen

Változó kor: jógával az alvászavar ellen

A változókorban lévő, alvászavarral küszködő nők számára igen gazdaságos és mellékhatások nélküli altatószert találtak brazil kutatók, a jógát.

2012. március 08. csütörtök

Még mindig elfogadható módszer a hőhullámok hormonális kezelése

Még mindig elfogadható módszer a hőhullámok hormonális kezelése

Az ösztrogén női nemi hormon alkalmazása alacsony dózisban, rövid időn keresztül egy hatásos, és biztonságos kezelési módszer – olvasható a Climacteric nevű folyóirat oldalain.

Címkék:
2011. október 25. kedd

Csonterősítő-táplálékok

Csonterősítő-táplálékok

{nomultithumb}

A kor a csontjainkat sem kíméli, az évekkel törékenyebbé válnak. Nőknél ez a folyamat a menopauza környékén válhat igazi problémává. Szerencsére tehetünk ellene, például célzott és tudatos táplálkozással.

2010. március 16. kedd

A csontritkulás elől nem menekülhetünk

A csontritkulás elől nem menekülhetünk

A változókor változóan hat a középkorúak szervezetére. Akinek nincsenek panaszai, annál is nyomot hagynak a hormonális változások. Például megkezdődik a csontritkulás.

2010. január 15. péntek
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!