Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Tekla és Líviusz napja van. Holnap Gellért és Mercédesz napja lesz.

Szülés utáni depresszió

Depresszió szülés utánA terhesség és a szülés az anyát fizikailag és lelkileg is megterheli

A nagymértékű hormonális változások miatt bekövetkező testi elváltozások a szülés után fokozatosan szűnnek meg, s ez érzelmileg is megviseli a kismamát. Nehéz hozzászokni az anyaság terheihez és felvállalni a megnövekedett felelősséget, s ez érzelmi elbizonytalanodáshoz vezethet.

Közvetlenül a szülést követően jelentkezhet a harmadnapos szomorúságnak elkeresztelt depresszió, sírdogálás

Ez ráadásul egybeesik a belövellés okozta mellfeszüléssel és fájdalommal. A tünetek megjelenésének valószínűleg hormonális okai vannak, s általában néhány nap után megszűnnek. A rossz érzés enyhíthető, ha a mama az első hetet nyugalomban töltheti el. Ilyenkor elkel a nagyobb segítség, a család részéről a fokozott odafigyelés, a terhek alól való minél nagyobb arányú mentesítés. A levertség tartóssá válása esetén orvoshoz kell fordulni.

Gyakori probléma a szoptatásképtelenségtől való félelem

Pedig az esetek nagyon nagy hányadában elegendő tej képződik a baba számára. Ez be is bizonyosodik azzal, hogy a csecsemő súlygyarapodása kielégítő.

Az emlő nagysága pedig nem befolyásolja a képződő tej mennyiségét. Elegendő tej akkor termelődik, ha a kicsi igényeinek megfelelő számú alkalommal történik a szoptatás. Sokat kell pihenni, megfelelően kell étkezni. Kár azzal kísérletezni, hogy a baba este kap még egy üveg tápszert is, hogy aludja végig az éjszakát.

Sok kismama általában jól van, de néha levert vagy ingerült

Az időszakos depresszió minden nagyobb megrázkódtatás, így a szülés után is jelentkezhet. Ezt bőven indokolják a hormonális változások, a kialvatlanság miatti kimerültség, az anyaszerep és a csecsemő fejlődése miatt érzett aggodalom. Fokozhatja a rossz közérzetet a megszokott munka hiánya és a bezártság érzés. Az otthoni segítség sokat javíthat a helyzeten. Érdemes orvoshoz fordulni, aki ha tényleg szükséges depressziócsökkentő gyógyszereket ír fel. Általában hasznos, ha a hasonló helyzetben lévő kismamák meg tudják beszélni egymással a gondjaikat.

A mamák egy része úgy érzi, hogy nem képes megfelelni az anyasággal járó elvárásoknak

Ez különösen a szülés utáni első hat hónapban gyakori jelenség. További problémát okozhatnak a családi konfliktusok ebben az időszakban. Ilyenkor előfordul, hogy hiányzik a kismamából a kicsi iránti gyengédség vagy egyszerűen képtelen megbirkózni a felmerülő problémákkal. Ilyen esetekben szükséges az orvosi segítség, a kezeléssel együtt járó depressziócsökkentő gyógyszerek vagy hormonok szedése. Jótékony hatású a csoportos terápián való részvétel. A súlyos esetek kórházi ellátást igényelnek.

Depresszió

Depresszió, búskomorság

depression4A depresszió rendkívül sokféle alakban jelenhet meg, de alapvonása mindig a megszokottól eltérő természetű szomorúság és reményvesztettség. A tünetként jelentkező érzéseknek azonban semmilyen közös vonása sincs az élet érzelmi és anyagi nehézségeit lereagáló, múló rosszkedvvel és elbátortalanodással. A depressziós beteg durván kiszakad előző, stabil állapotából.

A tünetek tizenöt napnál tovább tartanak. A betegség vezető tünetei a depressziós kedélyállapot (a beteg önmagát és a világot is sötéten szemléli), az érdeklődés és az örömérzet hiánya minden cselekvés iránt. A további tünetek nem állandó kísérői a betegségnek, de jellemzők lehetnek: súlygyarapodás vagy súlyvesztés, öngyilkossági gondolatok, álmatlanság vagy aluszékonyság, a beteg saját személyiségének alulértékelése, bűntudat, figyelemösszpontosítási zavar. Előfordul, hogy a betegek nem képesek felismerni depresszív állapotukat, ezért testsúlyproblémákkal és alvási zavarokkal, meghatározatlan fájdalmak miatti panaszokkal keresik fel orvosukat.

A+ A A-
Depresszió
74 találat Rendezés
  • Összes találat
  • (74)

Miért nem hatnak az antidepresszánsok?

Miért nem hatnak az antidepresszánsok?

Az antidepresszánsok sok esetben, a betegek 50 százalékánál nem hatnak, vagy csak hetekkel később. Amerikai kutatók a probléma okára jöttek rá.

2010. január 17. vasárnap

Génhiányos, boldog egerek

Génhiányos, boldog egerek

A PKCI/HINT1 gén eltávolítása antidepresszáns és szorongásoldó hatású egerekben, írják amerikai kutatók a BMC Neuroscience-ben.

Címkék:
2009. november 18. szerda

Az autisták agya nem álmodozik

Az autisták agya nem álmodozik
Egy kaliforniai agykutatás szerint az autisták nem álmodoznak, agyuk nem kapcsol ki a feladatvégzések közötti pihenőfázisban.
Címkék:
2007. szeptember 24. hétfő

Depresszió és koszorúér - betegség

Depresszió és koszorúér - betegség
A major depresszió és a szívkoszorúér-betegség ritkán fordul elő együtt, de a kettő egymásra való hatását ikerpároknál vizsgáló amerikai kutatók érdekes eredményeket közöltek a neves Archives of General Psychiatry augusztusi számában.
2009. augusztus 06. csütörtök

Csendes stroke: veszélyben a fiatal férfiak

Csendes stroke: veszélyben a fiatal férfiak
A stroke esélye úgy tűnik, ugrásszerűen megemelkedik, amint elérték negyvenes éveik közepét. Egy stroke kockázata még ebben a fiatalabb korban is ijesztően hasonlít az időskorban észlelt kockázati tényezőkhöz.
2009. március 04. szerda

A monoton munka árt a szívnek

A monoton munka árt a szívnek

Angol tudósok szerint az alacsonyabb iskolázottságúak körében több a beteg.  A lélekölően unalmas munka árt a szívnek, szaporább verésre készteti, ugyanakkor monotonabbra, ami szintén nem jó - állítják brit kutatók.

Címkék:
2007. október 05. péntek

Szívbetegséget okozhat a depresszió

Szívbetegséget okozhat a depresszió

A sok bosszankodás, az ellenségeskedő környezet és az enyhe depresszió szívbetegséget idézhet elő, ezt eddig is tudták, most azonban amerikai kutatók fényt derítettek az okokra és összefüggésekre is.

2007. szeptember 20. csütörtök

Robbie Williams antidepresszáns függő

Robbie Williams antidepresszáns függő

Robbie Williams beismerte, hogy gyógyszerek nélkül nem tud megbirkózni depressziós tüneteivel.

Címkék:
2010. január 03. vasárnap

Hangulatjavító és fájdalomcsillapító ételek

Hangulatjavító és fájdalomcsillapító ételek

Nem csak a csokoládé, hanem a búzacsíra, a zabpehely, a banán, sőt bizonyos húsok fogyasztása is hozzájárulhat a jó hangulathoz, míg a halaknak és a bogyós gyümölcsöknek fájdalomcsillapító hatásuk van. Veresné Dr. Bálint Márta dietetikus, a Semmelweis Egyetem Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének docense szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként ezeket is érdemes beépíteni az étrendbe, különösen azoknak, akinek hosszú időn át rossz a hangulata, vagy krónikus fájdalmuk van.

2015. július 09. csütörtök

Együk jókedvűre magunkat!

Együk jókedvűre magunkat!

Egyre több tudományos kutatás születik azzal kapcsolatban, hogy kedélyállapotunk szempontjából egyáltalán nem mindegy, mit eszünk, és bármily szomorú hír is, bizony a sokak által kedvelt gyorséttermi ételek különösen negatívan hatnak a hangulatunkra, sőt kifejezetten hozzájárulnak a depresszió kialakulásához.

Címkék:
2013. október 22. kedd

Ételekkel is javíthatjuk hangulatunkat

Ételekkel is javíthatjuk hangulatunkat

Hangulatunkat, ezen keresztül viselkedésünket is befolyásolja, hogy mit eszünk; az Amerikai Családorvosok Akadémiája által ajánlott hangulatjavító ételek listáját idézi a HealthDay News című ismeretterjesztő portál.

Címkék:
2011. december 10. szombat

A transz-zsírok növelik a depresszió esélyét

A transz-zsírok növelik a depresszió esélyét

Az egészséges táplálkozás fontosságát az orvosok minden nap hangsúlyozzák, a gyorsételek ugyanis számos megbetegedés kialakulásának esélyét növelhetik. A legújabb kutatások szerint van még egy nyomós ok arra, hogy kerüljük a transz-zsírokban gazdag étrendet: ezek az anyagok nagy mennyiségben hajlamosíthatnak a depresszióra.

Címkék:
2011. január 30. vasárnap

Depresszió

A testmozgás, az étrend, a stresszkezelés legmegfelelőbb arányainak alkalmazásán túl kedvező hatású lehet:

1. fényterápia – az intenzív fény csökkenti a téli depresszió tüneteit.

2. gyógynövény-készítmények – alkalmas szer az orbáncfű ill. az ágas rozsnok, vasfű és ginszeng kombinációjából készült tea.

3. aromaterápia – meleg fürdőbe csepegtetett levendula, kamilla-, bergamott-, rózsa- vagy muskotályolaj, masszírozáshoz levendula-, rózsamuskátli- és római kamillaolaj valamint mandula- vagy szőlőmagolaj keveréke.

4. virágkivonat – mustár, vörösfenyő és európai sünzanó.

Címkék:
2011. máj. 03. kedd

Depresszió ellen és koleszterincsökkentésre: niacin

Depresszió ellen és koleszterincsökkentésre: niacin

A niacin és a niacinamid (vagy nikotinsav) a B3-vitamin formái. Sokféle ételben megtalálhatóak, így az élesztőben, a húsban, a halban, tejben, tojásban, zöld leveles növényekben, babfélékben, gabonákban. A niacin és a niacinamid táplálékkiegészítőkből is pótolható (B-vitamin komplexek).  

2009. december 26. szombat
© Copyright 1993-2018 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!