Ha a depresszió téveszmével társul, pszichotikus depressziónak nevezik
A depresszió kialakulásának okai még nem teljesen tisztázottak, számos tényező szerepet játszhat. Ezek közé tartozik a családi hajlam (örökletesség), befelé forduló (introvertált) személyiség, érzelmi feszültséget okozó események, veszteségek, a test működési zavarai, szellemi és fizikai kimerültség, hormonális változások (pl. menstruáció előtt vagy szülés után) stb. A depresszió tulajdonképpen az agyi neurotranszmitterek (ingerületátvivő anyagok) termelődésének zavarára vezethető vissza.
Szituációs depresszió
Szituációs depresszióról beszélünk, ha a tünetek valamilyen traumás esemény (pl. haláleset, szakítás) után alakulnak ki. Ha pedig a levertség látszólag minden ok nélkül alakul ki, endogén depressziónak nevezik. A depresszió kezelése mindig a betegség mértékétől, a páciens lelki sajátosságaitól és a kezelőorvos iránti bizalomtól függ.
Manapság általában antidepresszáns gyógyszerekkel és pszichoterápiával kezelik a búskomorságot. A gyógyszeres kezelés önmagában nem akadályozza meg a betegség kiújulását. Úgy tűnik, hogy a probléma orvosi és pszichiátriai kezelése és ellenőrzése együttesen szolgálják a gyógyulást.
Jó tanács depressziósoknak
Egy depressziósnak a lehető legrosszabb tanács, ha azt mondják: szedd össze magad! Azonban enyhíthetők a tünetek: például rendszeres testmozgással. Az erőteljes testmozgás endorfinokat szabadít fel a szervezetben, ezek az "örömhormonok" természetes nyugtatók.
Lehetőleg kerülni kell a döntési helyzeteket, mert azok mindig stresszt okoznak. Beszélgessen a családtagokkal, barátokkal a lelki állapotáról, rá fog jönni, hogy ezek az emberek nem hagyták magára. Ne hagyja, hogy vélt vagy valós problémái lekössék minden idejét, keressen olyan programokat, melyek ellazítják.
Ha csak eszébe jut is az öngyilkosság, azonnal hívja fel egyik családtagját vagy barátját, ha senki sem érhető el, keresse háziorvosát. (Több lelkisegély- szolgálat éjjel-nappal hívható.) Gondoljon arra, hogy a depresszió előbb-utóbb elmúlik, és ismét teljesen egészséges lesz.