Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Erzsébet napja van. Holnap Jolán napja lesz.
A+ A A-

Emésztési zavarok

Emésztési zavarok esetén megfelelő étkezés szabályainak betartása elsősorban a megelőzésben fontos. A már meglévő panaszok gyógyszeres kezelésén túl a könnyítéshez lehetőség van:

1. akupresszúra: a lábfejen és az alkaron.

2. gyógynövény-készítmények: - zsálya forrásban lévő vízben áztatva, - kamilla édesköménnyel vagy borsmentával, - rozmaring, szegfűszeg gyömbérrel, vagy fahéjjal, - réti legyezőfű orvosi zilizgyökérrel.

3. reflexológia: talpmasszázs (a talp középső részén) ill. kézreflexológia (a bal tenyér középső részén).

4. házi szerek: az étkezésben szerepeljen az alma, a káposzta, a sárgarépa, a tojás, a petrezselyem és a zöld színű hidegen sajtolt olívaolaj.

Kapcsolódó kifejezések: emésztési zavarok 
© Copyright 1993-2014 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!