Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Cecília napja van. Holnap Kelemen és Klementina napja lesz.
A+ A A-

Nevetésterápia

A 17. század óta az orvosi irodalomban ismert, ma különösen az Egyesült Államokban elterjedt, de hazánkban is fellelhető gyógymód. Számos úgynevezett „nevetőklub” alakult, és számos pszichoterápia szakosodott erre. 

A nevetés nem csak az arc izmait és a légzőszerveket erősíti, és nem csupán pszichoterápiaként, stresszoldóként, antidepresszív szerként, általános serkentőként alkalmazható.

Emellett – állítólag – az immunrendszerre is jó hatással van, sőt, a fokozott endorfinkibocsátás miatt fájdalomcsillapító és vérnyomáscsökkentő hatással is van.

© Copyright 1993-2014 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!