Somogyi Effektus

[dg]

Egyébként én magam a fenti, Tímeácska áltl ismertetett infot jóval a saját somogyink után tudtam meg, és tökéletesen egybevágott a saját tapasztalatommal, korábbról, aminek mentén ezen a topikon kérdezősködtem.
Szóval, a lányom dél körül hipózott, délután meg úgy adódott, hogy valamivel több ételt adtam neki, mint szokásosan tesszük, és bár számítottam a magasabb értékre, megdöbbentett, hogy 18-20-at mértem. Szóval előjött egy diétás hiba (túlevés) és a somogyi azonnal teret adott magának.

[rugach]

Somogyi-effektus gyanúja esetén különösen fontos teljes profilt csinálni,tehát a fő étkezések után másfél órával is mérni plusz érdemes éjjel 1.és 2 óra körül is megmérni a cukrot.