Inzulin Rezisztencia IR

[Zsu77]

Zsu, írjál nekem privit, érdekel, hogy mit gondolsz most az IRről és a te problémádról?

Ja,nem gondolok semmit sem...
Jujj,dehogyis nem! Szóval.Persze-persze IR,de az a helyzet,hogy a diéta javított rajta.És "sajna" az értékeken is.Ez történt a másik csajjal is,akit olvastam:diéta-sport,aztán a követekező terheléses inzulinos vizsgálata egyből olyan jó lett,hogy közölték vele: ez nem IR,noha az első vizsgálat sz*r lett.Én most olyan stabil 5-ös vagyok,hogy ihaj,meg csuhaj,cserébe nem sok,csak a fél kajafajtától kellett elköszönjek,hát ugye mi az a választék,ami alacsony GI-s...hát örülök,hogy ehetek valamit így aztán azt a napi 140g ch-t (Manka hallod ezt? ) elég nagy feladat összekaparni,de végülis itthon vagyok,nem dolgozom,mi más dógom lenne,mint állandóan az órát nézni és ch-t számolni.Visszamék a dokihoz majd áprilisban,előadom neki a "jóhírt",aztán meglássuk mit mond.

[kmolli]

Ja,nem gondolok semmit sem...
Jujj,dehogyis nem! Szóval.Persze-persze IR,de az a helyzet,hogy a diéta javított rajta.És "sajna" az értékeken is.Ez történt a másik csajjal is,akit olvastam:diéta-sport,aztán a követekező terheléses inzulinos vizsgálata egyből olyan jó lett,hogy közölték vele: ez nem IR,noha az első vizsgálat sz*r lett.Én most olyan stabil 5-ös vagyok,hogy ihaj,meg csuhaj,cserébe nem sok,csak a fél kajafajtától kellett elköszönjek,hát ugye mi az a választék,ami alacsony GI-s...hát örülök,hogy ehetek valamit így aztán azt a napi 140g ch-t (Manka hallod ezt? ) elég nagy feladat összekaparni,de végülis itthon vagyok,nem dolgozom,mi más dógom lenne,mint állandóan az órát nézni és ch-t számolni.Visszamék a dokihoz majd áprilisban,előadom neki a "jóhírt",aztán meglássuk mit mond.

Ezt írtam én is az elején neked, hogy vagy nagyton szigorú diéta vagy gyógyszer, gyogyo mellett nem kell ennyire szigorú diétát tartanod és egy idő után valszeg úgyis kelleni fog a gyógyszer, de ha ilyen ügyi vagy, lehet, hogy képes leszel arra, hogy soha ne kelljen, az szuper lenne
(én lehet, hogy egy idő után a gyogyot választanám, hogy normális életet élhessek és ehessek normálisan)

[Zsu77]

Ezt írtam én is az elején neked, hogy vagy nagyton szigorú diéta vagy gyógyszer, gyogyo mellett nem kell ennyire szigorú diétát tartanod és egy idő után valszeg úgyis kelleni fog a gyógyszer, de ha ilyen ügyi vagy, lehet, hogy képes leszel arra, hogy soha ne kelljen, az szuper lenne
(én lehet, hogy egy idő után a gyogyot választanám, hogy normális életet élhessek és ehessek normálisan)

Lehet túl sok rossz élményem volt az édességekkel, de ma már nem vágyom rájuk.Már egy tál kaján úgysem a kaját látom,hanem ch-t és GI-t...A többi GI-s téma az érzékenyebb,mint mondjuk a fehér kenyér,pl. de én most is azt mondom,hogy még az is visszajöhet és maradnak az édességek a kiszórásban.Ez reális várakozás nem,ha a diéta ilyen pozitív?

[kmolli]

Lehet túl sok rossz élményem volt az édességekkel, de ma már nem vágyom rájuk.Már egy tál kaján úgysem a kaját látom,hanem ch-t és GI-t...A többi GI-s téma az érzékenyebb,mint mondjuk a fehér kenyér,pl. de én most is azt mondom,hogy még az is visszajöhet és maradnak az édességek a kiszórásban.Ez reális várakozás nem,ha a diéta ilyen pozitív?

Drukkolok, hogy sikerüljön!! Papírforma szerint erre nincs sok esély, de ugye a papírforma az a többiek, te nem leszel az! Ha lefogysz és sokat sportolsz, akkor szerintem sikerülhet!

[Zsu77]

Drukkolok, hogy sikerüljön!! Papírforma szerint erre nincs sok esély, de ugye a papírforma az a többiek, te nem leszel az! Ha lefogysz és sokat sportolsz, akkor szerintem sikerülhet!

Hú...azért dagi nem vagyok...,de tény,hogy van itt még 3kg+.

[vighkata]

Hú...azért dagi nem vagyok...,de tény,hogy van itt még 3kg+.

Hol? Drága virágszálam? Otthon?

[Zsu77]

Hol? Drága virágszálam? Otthon?

Kata a nagyon rendes!
Hát természetesen,hogy itthon!Rajta a mérlegen!Ráállok és egyből látom!

[kmolli]

Hú...azért dagi nem vagyok...,de tény,hogy van itt még 3kg+.

Ne haragudj Zsu, nem így értettem... még priviben írtunk a testtömegindexről és az neked a felső határ felett van, ezért írtam, hogy azt a felesleget le kellene adni. Nem bántásból írtam, de te is tudod, hogy ha nem akarsz gyógyszert szedni, akkor ehhez többet kell tenni, mint a diéta, sportolni és a testtömegindexet lejjebb vinni.

[vighkata]

Ne haragudj Zsu, nem így értettem... még priviben írtunk a testtömegindexről és az neked a felső határ felett van, ezért írtam, hogy azt a felesleget le kellene adni. Nem bántásból írtam, de te is tudod, hogy ha nem akarsz gyógyszert szedni, akkor ehhez többet kell tenni, mint a diéta, sportolni és a testtömegindexet lejjebb vinni.

Szerintem Növény rosszul állapította meg a BMI-jét, majd én utána járok.

[vighkata]

Aki szeretné a BMI-jét megnézni:
http://www.rochepumpa.hu/index.php?modul=5