Így látva táblicskuban, egzakt számokkal a bázis/bólus arányt, tényleg nagynak tűnik az a 30/70%
Feltétlen várom majd, hogy mit sikerült kihoznod magadból. Én drukkolok.

Visszajöttem az eddigi eredményeimmel.
Mit rontottam el? Tessék mondani!
Mai nap sem ettem semmit, és a csatolt fájlban látható hogy mi lett az eredmény.
Várom a megjegyzéseket.
13:00-kor beadtam 1NE normál bolust a 15-ös cukorra.
Frissítettem a fenti fájlt.

Laffi, akármennyire is szeretnék valami hasznos, okosat mondani, nem sikerül.
A táblázat nagyon látványos, és sokatmondó, ennek ellenére nem tudom, hogy mi lehet a bibi.

Annyit tudok csak segíteni, hogy egy nap, egy mérési hullám kevés ahhoz, hogy értékelhető konzekvenciát vonjunk le.
Amikor én voltam CH mentes diétán, az 4 napig tartott, és óránként volt cukormérés éjjel-nappal egyhuzamban. De az kórházban volt, bent fekvéssel, folyamatos orvosi ellenőrzéssel. Azt úgy csináltuk, hogy az orvosom a pumpa bázisát minden órára egyenletes 0,6 E-re állíttatta velem, és ehhez képest néztük meg a cukorszint változását. Az eredmények alapján programoztuk be a bázist, ami azóta is ugyanazt a hullámot mutatja, de természetesen a tized egységeket változtattuk a finom beállítással.

Valószínű a táblicskudat lementem magamnak, és feltöltöm rá az én adataimat, hátha a magam bázisábal rájövök valami okosságra. Nekem sem árt egy kis ellenőrzés.

Kata! Le a kalappal, én biza nem bírnám 4 napig éhkoppon. Csak ilyen 10-12 órás periódusokra merem vállalni itthon.
Párom szerint sok volt hogy 4 helyen belenyúltam..... lehet hogy itt van az eb elásva. Azért azt nem vártam hogy pont egy ellenkező irányú markáns görbe sikeredik belőle.
Látványos, ahogy az 1NE korrekció hogy levágja a cukrot. Persze nem azonnal, de 2-3 óra elteltével már látszik a hatása.
Egyelőre hagyom az adagokat a legutóbbi(tegnapi) beállítással és 3-4-5 nap múlva ismét profilozok.
2kg-t sikerült fogynom (nem evés + magas cukrok). LEgalább ennyi előnye is van a dolognak. Persze nem a bázistitrálási műveletekkel akartam fogyni, de így sem rossz.

Eredetileg 2 napra terveztük a dokival, és folyamatosan nyújtottuk, mint a rétestésztát, mert meglepő módon nagyon könnyen ment.
Bármikor, bármelyik percben szólhattam volna, hogy ide nekem a kaját. A 3. nap felénél már ki is volt nekem írva a főzelék ebédre, amikor szóltam, hogy folytassuk, semmi éhséget nem éreztem. Csináltunk vizsgálatokat, és az mondta a doki, hogy ok, mehet, de a 4. nap délben hamikázni kell.

Az első nap, és a következő nap kb. feléig baromi nehéz volt. Kaptam a CH mentes kaját, és az úgy működött szervezetben, hogy érzékeltem a kaját, de CH hiányában fél óra múlva azt hittem éhen halok. A szobatársak rendesek voltak, meg a dietetikus, mert mindenhonnan összeszedtek párizsit, sajtot, csalamádét.
Aztán valahogy elmúlt a rossz érzés, hogy eszem a CH mentes cuccot, és éhes vagyok, innentől nagyon jó érzés volt, éhség nélkül.

A 4. nap délben megkaptam a híg kis főzelékemet, és dietetikussal megbeszéltem, hogy hogyan kell visszaállni a rendes CH-kajára. Lassan, fokozatosan, kb 4 nap alatt visszaállni, amennyi ideig a CH mentes diéta tartott.

Az hogy fogytál, nagyon csalóka. Itt érvényesül a leginkább a jojo effektus. Én is fogytam, de többet szedtem fel, mint ami lement, pedig lassan álltam vissza a teljes kajára.

A fogyáskor először a víz java megy le, aztán a szervezet érzékeli az ínséges időt, és amit lehet tartalékol. Akkor, amikor a szervezet kajához jut, akkor még mindig azt hiszi, hogy ínséges idők vannak, és a bevitt táplálékból sokkal többet raktároz, mint amire a túléléshez vagy a működéséhez szüksége lenne.
Így a leadott 2 kg-ból kb. 1 kg a víz, a másik 1 kg fele-fele arányban izom és zsír.
Amikor a szervezet kajához jut, akkor feltölti a vízraktárat, a működéshez a legszükségesebbet használja fel, a többit azonnal beépíti a zsírraktárakba. És jó erősen be is köti oda.

Most nézem csak a grafikonodat... Ami egyértelműen látszik a kettő napból (a kék csíkos napból, 11-e ha jól rémlik és a 17-e a másik, a piros csíkos), hogy ezen napok alapján nehogy hozzányúlj a bázishoz... 100%, hogy valami más okból ment fel tegnap dél körül a cukrod, nem abból, hogy a bázis rossz. Attól ilyen gyors emelkedés nincsen, főleg, ha még meg is van emelve a bázisod abban az időben, tehát az én tippem az, hogy ez sajnos nem egy releváns nap. Akármi okozhatta ezt, mellesleg tegnap nekem egész délelőtt 15 volt a cukrom, pedig én szinte minden délelőttömet végighipózom, szóval akár front is lehetett vagy bármi, azt gondolom, hogy ezen ne tört a fejed, ez nem a rossz bázis miatt volt.

A másik, hogy én nem érzem most sem azt, hogy annyira túlérzékeny lennél a bolusra. Az, hogy korrigáltál a 15-re 1 egységet és hogy órák múlva ment le rendesen, az nálam is így van, pont úgy, ahogy a te görbéden. Én többel korrigálok, mert azt akarom, hogy minél gyorsabban álljon helyre mondjuk egy 15ös cukor és amint 10 alá érkezett, eszem valamit. Így küszöbölöm ki, hogy levágja órák múlva a korrekció - nálam ez a módszer tökéletesen működik, te próbáltad már így?

Molli!
Sajnos nem jól értelmezted a grafikont.
Első lépésben visszavettem a 22 NE feletti bázisinzulinmennyiséget 17 NE-re, ezt követően mértem a kék vonalas eredményt egy éhezős napon. Ezzel azt akartam elérni, hogy bár magasabb cukraim lesznek aznap a hirtelen csökkentés miatt, de legalább látszani fog hogy hova kell még tenni. A táblázatban kivastagítottam a bázisinzulin változtatásokat. A kék görbe miatt a teljes nappali mennyiséget megváltoztattam. Így hagytam 5 napig az adagolást, és 6. napon ismét profilt csináltam egy éhezős napon, ez a piros vonal. Átestem a ló túlsó oldalára.....

Frissítem a táblát, ma is volt egy meredek emelkedés a kora délutáni órákban. 15-kor ettem 20 CH-t erre adtam 2 NE normál bolust (1 a kajára 1 a korrekció miatt), az eredmény magáért beszél. Igaz mozogtam is közepesen intenzíven (pakoltam)

Laffi, ha van erőd még hozzá, akkor csinálj egy 1 naposat úgy, hogy este kezdet a Ch mentes diétát, de eszel mindenféle egyéb túlélő bizgettyűt, és másnap este fejezed be. Így lesz egy egész napod, és egy éjszakád.
A bázisodat állítsd be erre az időre egyenletesen, minden órában 0,6 vagy 0,7 E/órára. Így jobban látod a hullámokat.
Semmiképp ne korrigálj, csak ha hipo van, akkor egy keksz csücsököt egyél meg.

Persze ha bármi rendellenes jön közbe, akkor tudod, hogy bármikor megszakíthatod a kísérletedet.

Nekem a 4 nap alatt volt egy gyenge hipom, egy kenyér csücsököt kaptam, és 2 korty tejet ihattam. Mivel elmúlt a hipo, folytathattuk a projektet. Ez a hipo hajnal 4 5 óra között között volt.

Apropó, nekem a kórházban annyi mozgásom volt, hogy lefutkostam a lépcsőn a földszintre, aztán fel az ötödikre, hogy ne a lusta tespedésre alapozzuk a terápiát.

Drukkolok, ha már ilyen elszánt vagy, akkor jussál is valami eredményre.
Ha még eszembe jut valami, megírom, hiszen én kórházi felügyeletet és segítséget kaptam. Azért vagyok ilyen okos tojás.