Tavasszal, a változékony időjárás hatására gyakrabban jelentkezik fejfájás. Sok esetben napokon át is eltarthat és megnehezíti nem csak a mindennapos tevékenységeket, de a nyugodt elalvást is. Milyen megoldások léteznek a fejfájás kezelésére?

Minden férfire három olyan nő jut, akiket rendszeresen szenvednek migrénes fejfájástól, amely sokszor émelygéssel, rosszulléttel és hang- illetve fényérzékenységgel is együtt jár. A becslések szerint a nők mintegy 25 százaléka életében már legalább egyszer átélt migrénes fejfájást.

Egy friss tanulmány szerint, a pilates nevű testedző program segítségével rendkívül hatékony módon lehet csökkenteni a derékfájást, ami az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) 2006-os felmérése szerint emberek milliói számára nehezíti meg a hétköznapokat.

A tudósok mindez ideig abban a hiszemben éltek, hogy tisztában vannak vele, miként hatnak a jól ismert fájdalomcsillapítók, ám egy nemrég készült tanulmány új megvilágításba helyezte az eddigi ismereteket.

A Stanford Egyetem munkatársai új módszert fejlesztettek, mellyel fel lehetne váltani a fájdalomkísérletekben az egyének szubjektív beszámolóit. Az eszköz az egy mintázatából következtet a fájdalom jelenlétére, vagy hiányára.

Rövid távon a masszázsterápia hatásosabb lehet a deréktáji fájdalmak enyhítésére, mint a gyógyszerek vagy a torna, derítette ki egy államilag finanszírozott tanulmány.

Friss kutatások szerint az újonnan kifejlesztett, speciális, színezett lencsés szemüvegek segíthetnek megelőzni a migrén kialakulását azoknál a betegeknél, akiknél a fájdalom bizonyos vizuális ingerek hatásra jelentkezik.