Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Gellért és Mercédesz napja van. Holnap Eufrozina és Kende napja lesz.
A+ A A-

Több az alvászavaros a balkezesek között

Bővebben...Az alvás közben jelentkező, változó intenzitású ritmikus végtagmozgás utalhat az éjszakai izomrángás nevű zavar (PLMD) jelenlétére.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 3059

Az álmatlanság növeli a szívinfarktus kockázatát

Bővebben...Azoknak, akiknek éjszakánként gondjai vannak az alvással, nem csak a folyamatos fáradtsággal kell szembenézniük. A legújabb kutatások szerint ugyanis ezeknek az embereknek nagyobb az esélyük a szívinfarktusra is.

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 2897

Tények és tévhitek az alvásról

Bővebben...Az alvás különleges dolgokra képes: fokozza a növekedési hormon felszabadulását, hatására több T-sejt indul harcba a fertőzések ellen, és még az étvágy szabályozását is helyreállítja, hogy ne nyúljunk azonnal az indexhez, amikor egy McDonald’s mellett autózunk el.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 2334

Az alvás démonait kutatják a pszichológusok

Bővebben...A lakosság körülbelül 8 százaléka szenved az alvásparalízis nevű betegségben. Főleg diákok és pszichiátriai betegek érintettek benne – állítják a Pennsylvaniai Egyetem pszichológusai.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 2196

A rendszertelen alvási szokások kisiskolásoknál

Bővebben...A kilenc óránál kevesebb alvás, a késői lefekvés és az elalvást megelőző rituálék hiánya jelentősen befolyásolja a kisdiákok tudományos készségeinek fejlődését és ezzel együtt az iskolai teljesítményüket is – figyelmeztetnek a szakemberek.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 1897

A rossz alvás és a magas vérnyomás kockázata

Bővebben...Nagyobb kockázattal alakul ki magas vérnyomás azoknál, akik rosszul alszanak éjszakánként – idézte amerikai kutatók megállapítását kedden a BBC hírportálja.

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 3386

Stratégiák kialvatlanság ellen

Bővebben...Ha hajnali háromkor még a plafont bámulod, és a gondolataid pénzügyi problémáid körül forognak, jobb ha tudod, hogy ezzel nem vagy egyedül. Egy amerikai felmérés szerint a lakosság egyharmada álmatlanul forgolódik az ország gazdaságát és saját pénzügyeiket érintő gondok miatt. A gazdasági válság még tovább fokozta az amúgy is elterjedt járványt: az amerikai felnőttek 72 százaléka 8 óránál, 20 százaléka pedig 6 óránál kevesebbet alszik, ami 2001-ben még csak 62 illetve 13 százalék volt.

Címkék:

Utolsó frissítés: 2015. december 30. szerda, 07:32

Találatok: 4209

© Copyright 1993-2014 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!