Az orvosok felfigyeltek arra, hogy egyre több ember küzd az Egyesült Államokban köszvénnyel. A fájdalmas ízületi betegségben szenvedők száma immár egy évtizede folyamatosan emelkedik, ami miatt jórészt a cukrozott üdítőitalok fogyasztása okolható.
A diéta alacsony purin tartalmú, energia- és zsírszegény. Az étrend alapját a zöldségek, gyümölcsök és gabonafélék adják zsírszegény tejjel és tejtermékekkel, tojással és kis mennyiségű, zsírszegény húsfélével. A bőséges folyadékfogyasztás nagyon fontos!
Előzetes kutatási eredmények azt mutatják, hogy egy másik betegség kezelésére szolgáló gyógyszer a köszvény fellángolásait is enyhítheti az új gyógyszeres kezelést kezdő betegekben.
A köszvényt a magas húgysav vérszint (hiperurikémia) miatt az ízületekben felszaporodó nátrium-urát kristályok lerakódása okozza, mely fájdalmas, ízületi gyulladásos rohamokhoz vezet.
A tünetek többféle természetgyógyászati módszerrel enyhíthetőek.
1. aromaterápia - fürdőhöz levendulaolaj, fájdalom esetén római kamillaolaj, borogatáshoz levendula- és borókabogyó olaja, masszázshoz borókabogyó-, feketebors- és római kamillaolaj keveréke olívaolajjal.
2. gyógynövény-készítmények – reumás ízületi gyulladásra zellertermés- vagy vidrafűtea, ízületi gyulladásra ördögkarom tea, stressz hatására rosszabbodó ízületi fájdalomra kakukkfűtea, köszvényre csalán- vagy koriandertea.
3. házi szerek – két teáskanál almaecet, egy pohár forró, mézes vízhez, két teáskanál porított gyömbér forrásban lévő vízbe keverve, masszázsolaj melyhez olívaolaj, kámforoldat és cayenne-i bors szükséges.
4. egyéb – lassú kiegyensúlyozott légzés gyakorlása, relaxáció jógázással, kurkuma fűszerként való fogyasztása, hideg és meleg felhasználása borogatáshoz, fürdőhöz stb.