A hideg tél és szürkeség elől sokan menekülnek meleg, napfényes tájakra üdülni. Utazás előtt érdemes tájékozódni, hogy az adott egzotikus országban milyenek a higiéniai körülmények, melyek a gyakori fertőző betegségek, és hogyan lehet védekezni ellenük.
Az úticél ismeretében elsősorban meg kell ismerkedni a várható speciális körülményekkel. Ennek megfelelően készítsük össze az útipatikánkat.