Néhány kockázati tényező már a teherbeesés előtt is fennáll. Ezek közé tartoznak a nő testi adottságai vagy szociális háttere, a korábbi terhességekben felmerülő problémái és a már meglévő alapbetegségei.
1. gyógynövény-készítmény – erős havi vérzést okozó miómánál párlófűből, barátcserjéből és málnalevélből készült tea napi 2 csészével, fájdalmas menstruáció esetén poloskavészből, feketeribiszke-levélből, kányabangitából, málnalevélből és vad jamsz gyökeréből főzött tea.
2. aromaterápia – 4-4 csepp muskotályzsálya- és levendula-, illetve 2-2 csepp citromfű- és rózsaolaj egy evőkanál hidegen sajtolt masszázsolajhoz, illetve has- és hátfájás esetén a borogatáshoz 4-4 csepp majoránna- és muskotályzsálya illetve 3 csepp rómaikamilla-olaj egy tál forró vízhez.
3. hidroterápia – reggelente 2-3 perces hideg ülőfürdő.
4. egyéb – rendszeres testmozgás enyhíti a fájdalmat.