Dr.Info - Egészség és Életmódmagazin

Cikkek
Betegségek
Receptek
Intézmények
Közösség
Ma Friderika napja van. Holnap Máté és Mirella napja lesz.
A+ A A-

Inkontinencia

Vizeletinkonencia esetében használatos módszerek.

1. hólyagirritáció esetében – kerülni kell a fűszeres ételeket, a koffein és alkohol tartalmú italokat, a dohányzást, és tisztán, szárazon kell tartani a nemi szerv tájékát. Csökkenteni érdemes az eper, a rebarbara a spenót – s általában az oxalátot tartalmazó élelmiszerek – fogyasztását.

2. stresszinkontinencia esetében – a túlsúlyt le kell adni, érdemes intim-tornát vagy Kegel-gyakorlatokat – a fenékmedence izmainak napi többszöri összehúzása és elernyesztése – végezni.

Címkék:
Kapcsolódó kifejezések: inkontinencia 
© Copyright 1993-2014 Dr.Info All Rights Reserved! / Minden jog fenntartva!